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55 min

Hafer-Quark-Brötchen

Brot und Brötchen

Backen Gesund Proteinreich

4

50 min

Hähnchen-Paprika-Komposition

Hauptgericht

Fleisch Gesund Hähnchen

4

20 min

Karotten-Paprika-Topfen-Aufstrich

Aufstrich

Vegetarisch Gesund Einfach

6

25 min

Fitmacher-Salat

Salat

Salat Gesund Vegetarisch

4

30 min

Brokkoli-Paprika-Apfel-Salat

Salat

Vegetarisch Gesund Einfach

3

45 min

Kartoffel-Spargel-Salat mit Ziegenkäse

Salat

Vegetarisch Gesund Frühling

2

30 min

Granola

Brot und Brötchen

Frühstück Gesund Einfach

6

35 min

Quinoa-Süßkartoffel-Bowl mit Spinat und Feta

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Gesund Schnell

4

20 min

Sportler-Waffeln ohne Zucker

Kuchen

Backen Gesund Zuckerfrei

4

5 min

Haferbrei mit Wasser

Frühstück

Frühstück Gesund Schnell

1

1 h

Herzhafter Gemüse-Kartoffel-Auflauf

Auflauf

Vegetarisch Gesund Kartoffel

6

35 min

Quinoa-Topf mit Süßkartoffel, Spinat und Feta

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Gesund Clean Eating

2

40 min

Hähnchen-Gemüse-Pfanne aus dem Ofen

Studentenküche

Fleisch Gesund Glutenfrei

4

30 min

Pastinaken-Pasta

Hauptgericht

Vegetarisch Gesund Italienisch

2

45 min

Ofengemüse mit Kräuterjoghurt

Hauptgericht

Vegetarisch Gesund Ofengemüse

4

30 min

Knackiger Karotten-Apfel-Snack

Salat

Snack Gesund Kalorienarm

2

10 min

Einfacher Porridge

Frühstück

Frühstück Gesund Schnell

1

30 min

Overnight Oats Birne-Nuss

Frühstück

Frühstück Gesund Vegetarisch

1

30 min

Gemüse-Pommes

Hauptgericht

Gemüse Gesund Beilage

4

1 h 10 min

Fitnessbrot

Brot und Brötchen

Backen Gesund Deftig

10

50 min

Gemüse-Reispfanne

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Gesund Günstig

1 h

Hirse-Gemüse-Puffer mit Kräuterdip

Hauptgericht

Vegetarisch Gesund Gemüse

6

35 min

Spinat-Zucchini-Suppe

Suppe

Vegetarisch Gesund Einfach

3

35 min

Rote Bete Dip mit Joghurt

Dips

Vegetarisch Gesund Mediterran

4