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30 min

Gebratener Lachs mit Brokkoli

Hauptgericht

Fisch Gemüse Gesund

2

25 min

Gemüse-Frittata

Hauptgericht

Vegetarisch Mediterran Deftig

4

1 h 10 min

Fitnessbrot

Brot und Brötchen

Backen Gesund Deftig

10

45 min

Tempeh-Bratlinge mit buntem Kartoffelsalat

Salat

Vegetarisch Deftig Gesund

2

35 min

Gebratener Lachs mit Quinoa und Gemüse

Hauptgericht

Fisch Gemüse Gesund

2

45 min

Kartoffel-Champignon-Pfanne mit Steakstreifen

Hauptgericht

Fleisch Deftig Mediterran

3

35 min

Gebratener Lachs mit Zitronen-Kräuter-Quinoa

Hauptgericht

Fisch Gesund Mediterran

2

35 min

Ofen Hendlbrust

Hauptgericht

Fleisch Ofengericht Deftig

4

24 h 30 min

Trockenfleisch selber machen

Fingerfood

Fleisch Deftig Snack

30 min

Low Carb Hähnchen-Gemüsepfanne

Hauptgericht

Low Carb Gemüse Hähnchen

2

35 min

Quinoa-Topf mit Süßkartoffel, Spinat und Feta

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Gesund Clean Eating

2

1 h 50 min

Glutenfreies Low Carb Brot

Brot und Brötchen

Low Carb Glutenfrei Vegan

2 h 30 min

Sous-Vide Rinder-Hüftsteaks

Hauptgericht

Fleisch Sous-Vide Deftig

45 min

Summer Spinach Salad with Seafood Skewers

Salad

Salad Summer Mediterranean

4

50 min

Hearty Chili with Kidney Beans and Corn

Soup

Meat Party Hearty

6

1 h 30 min

Fine Tartare of Game and Fish

Appetizer

Meat Fish Festive

2

50 min

Steamed Trout with Dill Potatoes and Lemon Wedges

Main Course

Fish Healthy Festive

2

50 min

Lemon-Garlic Chicken

Main Course

Meat Mediterranean Savory

4

55 min

Roasted Filet Steak with Tarragon Sauce

Main Course

Meat Festive Hearty

4

35 min

Marinated Anchovies with Bell Peppers

Main Course

Fish Mediterranean Hearty

4

25 min

Wild Boar Steaks with Herb-Lime Marinade

Main Course

Meat Savory Mediterranean

4

25 min

Fresh Chicken Salad with Kaki and Crunchy Vegetables

Salad

Salad Chicken Healthy

2

2 h 20 min

Herb Sauce with chopped Eggs

Dips

Vegetarian Cold Summer

4

1 h 40 min

Hearty Potato Chicken Salad

Salad

Meat Summer Hearty

3