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30 min

Blumenkohl-Garnelen-Pfanne

Hauptgericht

Low Carb Gemüse Fisch

2

35 min

Blumenkohlcurry mit Kokosmilch

Hauptgericht

Vegetarisch Vegan Curry

4

35 min

Blumenkohl-Curry mit Garnelen

Hauptgericht

Curry Blumenkohl Garnelen

4

35 min

Cremiger Blumenkohl-Makkaroni-Auflauf mit Käse-Keks-Kruste

Auflauf

Käse Pasta Gemüse

4

1 h

Nudel-Blumenkohl-Auflauf mit Pilzen

Auflauf

Vegetarisch Vegan Auflauf

4

1 h

Gefüllter Blumenkohl-Igel

Hauptgericht

Deftig Ofen Fleisch

4

1 h

Cremiges Blumenkohl-Käse-Gratin

Auflauf

Vegetarisch Deftig Warm

4

55 min

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli mit Schinken

Auflauf

Deftig Gemüse Käse

4

15 min

Low Carb Blumenkohl Milchreis

Süßspeise

Low Carb Clean Eating Zuckerfrei

2

25 min

Low Carb Blumenkohlpüree

Hauptgericht

Low Carb Glutenfrei Vegetarisch

2

1 h 20 min

Low Carb Blumenkohlbombe mit Käse

Auflauf

Low Carb Deftig Käse

4

45 min

Salteado de Carne Picada y Pimientos con Arroz de Coliflor

Plato Principal

Carne Bajo en Carbohidratos Abundante

4

50 min

Winter Pasta mit geröstetem Blumenkohl

Pasten

Vegetarisch Pasta Blumenkohl

35 min

Paprika-Hack-Pfanne mit Blumenkohlreis

Hauptgericht

Fleisch Low Carb Paprika

4

1 h

Kalbsfilet in Kräuterkruste mit Blumenkohlpüree und Salat mit Wachteleiern

Salat

Fleisch Salat Festlich

2

45 min

Penne mit Hähnchen, Champignons und Blumenkohl in pikanter Currysauce

Studentenküche

Fleisch Nudeln Gemüse

3

1 h 30 min

Gefüllte Paprikaschoten mit Buchweizen und Blumenkohlsoße

Hauptgericht

Vegetarisch Gemüse Paprika

4

30 min

Keto Mini Salami Pizzen

Pizza

Keto Low Carb Herzhaft

6

55 min

Beladener Pinker Hummus & Baba Ganoush

Dips

Vegetarisch Vegan Glutenfrei

1 h

Gratinado de Tres Tipos de Verduras

Guiso

Vegetariano Guiso Verduras

6

1 h 5 min

Gemüsesuppe mit Würstchen

Suppe

Deftig Winter Gemüse

6

15 min

Batido de juego de colores

Batido

Vegano Vegetariano Saludable

4

45 min

Kalbsfilet mit dreierlei Kohlrösschen an Pilzsoße

Hauptgericht

Fleisch Gemüse Asiatisch

1

40 min

Frühlingseintopf

Suppe

Vegetarisch Gemüse Frühling

4