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15 min

Ensalada Multicolor con Atún y Huevo

Ensalada

Saludable Mediterráneo Fácil

1

20 min

Higos con Queso Azul, Nueces y Miel

Aperitivos

Mediterráneo Vegetariano Fácil

4

20 min

Pesto de Albahaca al Estilo Genovés

Salsas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

50 min

Berenjenas Rellenas con Espinacas y Atún

Plato principal

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

1 h

Berenjenas Rellenas de Pollo y Verduras

Plato principal

Aprovechamiento Mediterráneo Saludable

4

30 min

Tortitas Dulces de Carnaval

Postre dulce

Postre Carnaval Fácil

8

10 min

Sopa de Fideos con Huevo Escalfado

Sopa

Fácil Caliente Económico

1

45 min

Batatas Asadas con Hierbas Aromáticas

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

4

45 min

Ensalada Fresca de Arroz y Garbanzos

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

10 min

Tortilla Francesa Clásica

Aperitivos

Fácil Rápido Económico

1

2 h

Rollo de Pollo Relleno a la Argentina

Plato principal

Carne Festivo Contundente

6

30 min

Galletas Veganas con Gotas de Chocolate y Nueces

Galletas

Vegano Galletas Postre

14

30 min

Ensalada Fresca con Aderezo de Yogur y Hierbas

Ensalada

Vegetariano Saludable Fresco

2

3 h

Cocido Murciano con Albóndigas Caseras

Cazuela

Contundente Tradicional Carne

6

1 h 20 min

Pescado Mediterráneo a la Parrilla

Plato principal

Pescado Mediterráneo Verano

6

45 min

Sopa de Tomate Rústica

Sopa

Mediterráneo Vegetariano Saludable

4

1 h 15 min

Rollo de Pollo Relleno con Espinacas y Mozzarella

Plato principal

Carne Navideño Rico en proteínas

6

30 min

Crujientes Tiras de Pollo con Sésamo

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4

1 h 30 min

Flan de Claras Esponjoso

Postre dulce

Postre Fácil Económico

5

35 min

Rollitos fríos de marisco con piña

Aperitivos

Frío Verano Fácil

4

45 min

Rollitos de Pollo Rellenos al Horno

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

45 min

Pollo Asado Rápido en Olla a Presión

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

8 h

Flan de Boniato y Coco Cremoso

Postre dulce

Postre Festivo Sin gluten

8

45 min

Crujientes Bocados de Pollo Empanizado

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4