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40 min

Salteado Asiático de Pollo y Verduras

Plato principal

Carne Asiático Rápido

2

45 min

Variación rústica de ensalada campesina

Ensalada

Vegetariano Sin gluten Mediterráneo

12

1 h

Espirales de Patata a la Parrilla con Requesón de Hierbas

Comida para picar

Vegetariano Parrilla Verano

4

1 h 15 min

Empanadillas saladas con feta y maíz

Comida para picar

Vegetariano Aperitivo Fiesta

7

30 min

Ensalada de Fusilli con Aguacate, Feta y Aceitunas

Ensalada de arroz o de pasta

Vegetariano Ensalada Fácil

4

40 min

Filete de Tilapia al Vapor con Verduras

Plato Principal

Saludable Pescado Verdura

6

1 h

Escalopes de Cerdo Gratinados con Verduras de Pimiento

Plato Principal

Carne Abundante Caliente

2

30 min

Estofado de Orzo veraniego con Chorizo y Maíz

Guiso

Verano Picante Abundante

2

2 h 25 min

Sopa de Guisantes Verdes con Tofu

Sopa

Vegano Vegetariano Saludable

8

20 min

Ensalada Asiática Crujiente con Aderezo de Cacahuete

Ensalada

Ensalada Vegetariano Asiático

4

35 min

Salteado de Verduras con Pollo

Plato Principal

Carne Verduras Saludable

2

40 min

Arroz con Azafrán, Pollo y Chorizo

Plato principal

Carne Arroz Picante

4

2 h 30 min

Pollo a la Barbacoa con Dados de Patata

Guiso

Carne Abundante Fácil

10

25 min

Tortilla-Wraps Rellenos con Carne Picada

Cocina para estudiantes

Carne Abundante Picante

8

45 min

Cremoso Risotto Tricolore

Pasta

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

40 min

Cremoso Plato de Arroz con Ensalada Fresca

Plato principal

Vegetariano Italiano Primavera

4

20 min

Barquitos salados de pan

Aperitivo

Fiesta Snack Contundente

8

45 min

Salteado Asiático de Pollo y Verduras

Plato Principal

Asiático Saludable Rápido

6

30 min

Ensalada de pasta colorida con nota de mango

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Verano Fiesta

4

1 h 30 min

Caldo de Ciervo Asiático con Tallarines de Arroz y Ciervo

Sopa

Carne Asiático Festivo

4

35 min

Gratinado de Pasta con Tomate y Mozzarella

Gratinado

Vegetariano Italiano Verano

6

40 min

Ensalada de bulgur con hierbas frescas

Ensalada

Vegetariano Verano Ensalada

6

45 min

Variación de ensalada con champiñones salteados y aderezo de miel y mostaza

Ensalada

Vegetariano Ensalada Saludable

4

25 min

Arroz de coliflor y verduras con cúrcuma

Plato principal

Vegetariano Sin gluten Saludable

6