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10 min

Tortilla Española Rellena con Queso y Jamón

Plato principal

Fácil Rápido Desayuno

1

50 min

Ensalada de Pollo Veraniega con Vinagreta de Mostaza

Ensalada

Ensalada Pollo Verano

4

15 min

Ensalada Fresca con Cobertura de Anacardo y Arándanos Rojos

Ensalada

Ensalada Vegetariano Verano

4

1 h 45 min

Pollo salteado con verduras crujientes y sésamo

Plato principal

Carne Asiático Fácil

4

1 h 5 min

Pollo con Verduras Estofado

Plato principal

Carne Verduras Fácil

4

1 h 30 min

Tarta Rústica de Espinacas y Queso

Tarta

Vegetariano Mediterráneo Contundente

6

2 h 30 min

Caldo de verduras de raíz reconfortante con rábano picante

Caldo

Vegetariano Invierno Sustancioso

3

13 h 30 min

Terrina de Ave con Verduras Crujientes

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

8

35 min

Filete de pescado con salsa de tomate y pimiento

Plato principal

Pescado Mediterráneo Fácil

4

1 h 30 min

Croquetas Cremosas de Verduras

Aperitivos

Vegano Vegetariano Aperitivos

6

4 h

Guiso de Pollo Norteño con Frijoles Cremosos

Cazuela

Carne Contundente Picante

8

5 min

Batido Verde

Bebidas

Batido Vegano Vegetariano

1

2 h 15 min

Salsa Griega Refrescante de Yogur y Pepino

Salsas

Vegetariano Mediterráneo Fácil

4

45 min

Salmón en Hojaldre con Espinacas Cremosas

Plato principal

Pescado Fácil Mediterráneo

2

1 h

Clafoutis de Calabacines y Queso Fresco

Tarta

Vegetariano Verano Fácil

4

1 h

Hachis Parmentier de Pescado con Dos Purés

Gratinado

Pescado Gratinado Fácil

4

1 h

Ensalada Mediterránea con Pollo y Cereales

Ensalada

Ensalada Pollo Mediterráneo

4

1 h

Bocaditos Vegetarianos de Guisantes

Aperitivos

Vegetariano Fácil Snack

4

20 min

Filetes de Salmón Mediterráneo al Horno Ventilado

Plato principal

Pescado Mediterráneo Fácil

4

15 min

Revuelto de Avena con Frutas

Desayuno

Desayuno Avena Frutas

1

20 min

Ensalada de frescor con rábanos y manzana

Ensalada

Ensalada Frío Vegetariano

2

1 h

Pollo al limón con espárragos y salsa de perejil y ensalada de tomate y rúcula

Plato principal

Espárragos Pollo Ensalada

2

25 min

Brochetas de Pollo y Verduras Coloridas

Plato principal

Carne Verano Mediterráneo

4

30 min

Corazones de Alcachofa Crujientes

Aperitivos

Vegetariano Snack Fácil

2