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35 min

Ensalada oriental de bulgur con hierbas frescas

Ensalada

Vegetariano Vegano Verano

4

30 min

Salteado Asiático de Fideos de Cristal y Salmón

Cocina para Estudiantes

Asiático Pescado Rápido

4

1 h

Salmón sobre lecho de patata con chips de verduras

Plato principal

Pescado Verduras Festivo

2

20 min

Ensalada Asiática Crujiente con Aderezo de Cacahuete

Ensalada

Ensalada Vegetariano Asiático

4

1 h

Sopa de Gallina Colombiana con Verduras

Sopa

Contundente Caliente Casero

6

45 min

Albóndigas de pollo con quinoa y sabores tailandeses

Plato principal

Pollo Quinoa Asia

4

15 min

Ensalada de verano fresca con mandarinas y piña

Ensalada

Vegetariano Verano Rápido

4

50 min

Verduras de verano guisadas a la provenzal

Plato principal

Vegetariano Mediterráneo Verano

4

2 h

Gazpacho Fresco de Aceitunas y Albahaca

Sopa

Vegetariano Mediterráneo Frío

4

30 min

Ensalada colorida de quinoa con queso feta

Ensalada

Vegetariano Ensalada Verano

4

20 min

Crema de Habas al Pecorino

Salsas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

50 min

Tarta de Espinacas y Calabacín Casera

Tarta

Vegetariano Fácil Mediterráneo

6

50 min

Salmón Cremoso con Puerros y Mariscos

Plato principal

Pescado Crema fresca Fácil

10

4 h 15 min

Mousse de aguacate y frambuesas frescas

Postre dulce

Vegetariano Sin gluten Postre

3

15 min

Salsa Blanca Cremosa para Pescado

Salsas

Mediterráneo Sin gluten Fácil

4

25 min

Ensalada de Zanahoria y Calabacín en Hoja de Lechuga Romana

Ensalada

Vegetariano Bajo en Carbohidratos Verano

4

25 min

Tortitas ricas en proteínas

Pastel

Rico en proteínas Desayuno Postre

10

50 min

Arroz con Pimientos de Colores

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegano Sin gluten Sin lactosa

4

50 min

Frittata de Espinacas, Tomates y Huevo

Cazuela

Vegetarian Gluten-free Low Carb

4

40 min

Pechugas de Pollo Asadas con Hierbas Aromáticas

Plato principal

Carne Mediterráneo Rico en proteínas

4

25 min

Tortitas Skyr Ricas en Proteínas

Pastel

Bajo en Carbohidratos Rico en Proteínas Desayuno

4

5 min

Saludable Bebida de Suero de Mantequilla

Bebidas

Vegetariano Picante Frío

2

20 min

Ensalada de Coles de Bruselas con Nueces

Ensalada

Vegetariano Ensalada Otoño

4

45 min

Ensalada otoñal con hongos de miel y parmesano

Ensalada

Vegetariano Ensalada Otoñal

6