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20 min

Tostadas de Ensalada de Atún

Ensalada

Aperitivo Fácil Verano

8

45 min

Pechuga de Pollo en Salsa de Crema

Cazuela

Carne Fácil Abundante

4

1 h 20 min

Pollo con Judías Verdes y Patatas

Plato Principal

Carne Fácil Saludable

3

50 min

Pollo al Horno con Costra de Hierbas

Plato Principal

Carne Fácil Abundante

5

40 min

Pollo con Canela

Plato Principal

Carne Fácil Saludable

4

30 min

Pilaf de Pollo y Arroz

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Fácil Saludable

1

35 min

Filetes de Pollo con Salsa de Champiñones y Alcaparras

Plato principal

Carne Fácil Rápido

2

45 min

Pollo con cobertura cremosa de alcachofas

Cazuela

Carne Fácil Abundante

4

20 min

Bowl de Arroz con Caballa Ahumada

Ensalada de Arroz o Pasta

Pescado Fácil Rápido

4

25 min

Pechuga de Pollo con Costra de Hierbas

Plato Principal

Carne Fácil Saludable

4

1 h 8 min

Pollo y pimientos rojos al horno con almendras

Cazuela

Carne Fácil Saludable

4

30 min

Cazuela Cremosa de Judías Verdes

Cazuela

Vegetariano Fácil Comida reconfortante

6

10 min

Crema de Vainilla Aterciopelada

Plato Dulce

Postre Fácil Vegetariano

48

45 min

Salmón con Puerro Cremoso y Patata

Guiso

Pescado Fácil Saludable

2

1 h

Tarta de bizcocho de piña y caramelo

Pastel

Postre Fácil Aperitivo

6

7 min

Taza de Huevo al Microondas con Tomate y Albahaca

Desayuno

Desayuno Fácil Rápido

1

1 h

Pan Rústico de Romero

Pan y Panecillos

Vegetariano Fácil Aperitivo

8

10 min

Pan Plano Rápido de Atún

Pizza

Rápido Fácil Aperitivo

2

40 min

Gajos de patata con hierbas frescas

Plato Principal

Vegetariano Fácil Verano

6

40 min

Tilapia al Horno con Limón y Hierbas

Plato Principal

Saludable Fácil Pescado

4

30 min

Arroz meloso con queso, jamón y guisantes

Ensalada de Arroz o Pasta

Abundante Fácil Rápido

4

1 h 25 min

Delicia de Tomate y Cebolla Horneados

Cazuela

Vegetariano Fácil Verano

6

25 min

Zanahorias Baby Glaseadas

Plato de Verduras

Vegetariano Fácil Saludable

8

5 min

Batido Cremoso de Melocotón y Plátano

Batido

Vegetariano Fácil Verano

5