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1 h 25 min

Pastel de Pollo y Verduras Reconfortante

Guiso

Carne Abundante Comida reconfortante

8

1 h 10 min

Triángulos crujientes de pollo al curry

Aperitivos

Ave Picante Fácil

5

1 h 5 min

Pollo con Verduras Estofado

Plato principal

Carne Verduras Fácil

4

40 min

Arroz con Azafrán, Pollo y Chorizo

Plato principal

Carne Arroz Picante

4

35 min

Arroz Asiático con Pollo y Verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Asiático Verduras

4

12 h 20 min

Ensalada de capas para el día siguiente

Ensalada

Vegetariano Verano Fiesta

8

25 min

Arroz Salado con Camarones y Verduras

Ensalada de Arroz o Pasta

Mariscos Asiático Rápido

4

1 h

Pollo y Arroz a la Española

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

20 min

Bowl de Arroz con Caballa Ahumada

Ensalada de Arroz o Pasta

Pescado Fácil Rápido

4

15 min

Ensalada veraniega de tomate y calabacín con atún

Ensalada

Ensalada Verano Atún

2

35 min

Cremoso Risotto con Gambas

Plato principal

Italia Mariscos Arroz

6

45 min

Pollo estofado con tomate y arroz

Plato principal

Carne Fácil Económico

4

45 min

Pizza primaveral con verduras verdes y aguacate

Pizza

Vegetariano Primavera Fácil

4

2 h

Timbal de Rigatoni al Horno

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

10

1 h

Ensalada de Orzo de Verano con Pollo y Verduras

Ensalada de arroz o pasta

Verano Sano Mediterráneo

4

40 min

Exótico Curry de Pollo con Mango y Coco

Plato principal

Carne Asiático Exótico

4

1 h 45 min

Pollo salteado con verduras crujientes y sésamo

Plato principal

Carne Asiático Fácil

4

1 h

Reconfortante Sopa de Pollo y Verduras

Sopa

Saludable Abundante Sobras

4

1 h 5 min

Tarta de Arándanos y Requesón

Tarta

Verano Pastel Postre

8

2 h

Sartén abundante de carne y verduras del horno

Sopa

Carne Contundente Caliente

8

1 h 30 min

Cuscús con Siete Verduras y Carnes

Plato principal

Carne Picante Caliente

4

1 h 30 min

Cannoli de Verduras con Salsa de Pimientos

Entrante

Vegetariano Italiano Verano

4

1 h

Minestrone Rústica con Pollo

Sopa

Italiano Mediterráneo Sustancioso

6

30 min

Salteado de Pollo al Limón

Plato Principal

Carne Asiático Rápido

4