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10 min

Müsli con Yogur y Frutas

Desayuno

Desayuno Saludable Müsli

4

1 h 45 min

Rollitos de col rizada en picante cubierta de tomate

Plato principal

Bajo en carbohidratos Contundente Carne

4

35 min

Crujiente Pastel de Manzana con Crumble

Pastel

Postre Manzana Pastel

6

3 h

Barritas de Proteína de Brownie

Confitería

Rico en proteínas Vegano Vegetariano

10

1 h 25 min

Sustancioso pastel de verduras y lentejas

Plato principal

Vegano Vegetariano Festivo

6

40 min

Magdalenas de Plátano y Nutella

Pastel

Hornear Magdalenas Plátanos

12

45 min

Muffins de plátano y nueces con trocitos de chocolate

Pastel

Desayuno Aperitivo Postre

12

1 h 30 min

Pan de Avena con Manzana y Canela con Jarabe de Arce

Panes y panecillos

Vegetariano Desayuno Aperitivo

8

45 min

Magdalenas de Crumble de Manzana y Canela

Pastel

Vegetariano Bocadillo Desayuno

12

20 min

Deliciosos gofres de calabacín y cheddar

Comida para picar

Vegetariano Snack Verano

4

1 h 30 min

Pastel de especias con relleno de frutos secos

Pastel

Navidad Festivo Pastel

8

45 min

Tortitas de garbanzos con cobertura de cangrejo

Plato Principal

Vegetariano Mariscos Alto en Proteínas

10

50 min

Ragú de champiñones con triángulos de polenta

Plato principal

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

40 min

Fondue Cremoso de Anacardos

Salsas para mojar

Vegano Sin gluten Vegetariano

4

5 h

Terrina de Champiñones con Gelatina de Naranja

Paté

Vegetariano Festivo Otoñal

6

1 h 30 min

Patata Asada con Relleno de Tomate y Frijoles

Plato Principal

Vegetarian Abundante Económico

2

1 h 50 min

Guiso de Col Lombarda y Patatas

Guiso

Vegetariano Sustancioso Invierno

6

50 min

Pasta de Pimiento y Tomate con Judías Blancas

Pastas

Vegetariano Vegano Verano

4

25 min

Ensalada fresca de repollo con aderezo de hierbas

Ensalada

Vegetariano Vegano Ensalada

4

50 min

Zoodles con Salsa de Verduras al Horno

Plato principal

Vegetariano Verduras Saludable

4