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1 h 5 min

Herzhafte Rolle mit Hackfleischfüllung

Fingerfood

Fleisch Party Snack

4

35 min

Hähnchenspieße India

Hauptgericht

Fleisch Grillen Indisch

10

25 min

Pechuga de Pollo Escalfada Suavemente

Plato Principal

Carne Saludable Alto en Proteínas

4

40 min

Crujiente de Coliflor Asada

Ensalada

Vegetariano Vegano Sin gluten

8

25 min

Tortitas ricas en proteínas

Pastel

Rico en proteínas Desayuno Postre

10

20 min

Blumenkohl-Tabouleh

Salat

Vegetarisch Salat Blumenkohl

4

1 h

Kalbsfilet in Kräuterkruste mit Blumenkohlpüree und Salat mit Wachteleiern

Salat

Fleisch Salat Festlich

2

30 min

Gebratener Lachs mit Brokkoli

Hauptgericht

Fisch Gemüse Gesund

2

1 h 5 min

Weißkohl-Hack-Auflauf

Auflauf

Deftig Fleisch Günstig

4

50 min

High Protein Brötchen ohne Mehl

Brot und Brötchen

Brötchen Keto Ketorecipes

40 min

Filete de salmón sobre lecho de verduras mediterráneas

Gratinado

Pescado Verduras Mediterráneo

4

1 h

High Protein Pizza

Pizza

Proteinreich Gesund Einfach

2

15 min

Roastbeef auf Feldsalat mit Tomate

Salat

Fleisch Salat Einfach

1

15 min

Forellenfiletsalat

Salat

Salat Fisch Gesund

1

30 min

Pastinaken-Pasta

Hauptgericht

Vegetarisch Gesund Italienisch

2

10 min

Zucchini-Aufstrich

Aufstrich

Vegetarisch Sommer Einfach

4

30 min

Big Mac Salat

Salat

Salat Fleisch Schnell

4

50 min

Easy Peasy Pasta

Hauptgericht

Fleisch Gemüse Einfach

6

20 min

Brokkolisalat Italian Style

Salat

Salat Brokkoli Italienisch

4

25 min

Zucchini-Nudeln mit Pesto und Cherrytomaten

Studentenküche

Vegetarisch Schnell Günstig

4

15 min

Thunfischsalat

Salat

Salat Fisch Einfach

2

15 min

Hüttenkäse-Gurken-Salat

Salat

Salat Gurke Paprika

2

45 min

Wokgemüse mit Hähnchenbrust

Hauptgericht

Fleisch Gemüse Asiatisch

4

45 min

Gerösteter Tomaten-Dip

Dips

Vegetarisch Mediterran Party