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30 min

Salpicón de Mariscos Fresco

Ensalada

Mediterráneo Saludable Verano

4

45 min

Poke de Pollo con Salsa Agridulce

Ensalada

Asiático Saludable Rico en proteínas

4

20 min

Tortilla de Zanahoria Cremosa con Aguacate

Plato principal

Vegetariano Saludable Fácil

3

10 min

Ensalada Fresca de Tomate y Cebolleta

Ensalada

Vegetariano Saludable Fácil

1

50 min

Crema de Guisantes Casera

Sopa

Vegetariano Saludable Fácil

4

40 min

Ensalada Fresca de Patata y Judías Verdes

Ensalada

Vegetariano Saludable Fácil

1

30 min

Lentejas con Espinacas Aromáticas

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

12 h 45 min

Medallones de Lentejas con Ensalada de Col

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

20 min

Ensalada Fresca de Verano con Vinagreta de Miel y Mostaza

Ensalada

Vegetariano Saludable Verano

4

30 min

Ensalada Fresca con Aderezo de Yogur y Hierbas

Ensalada

Vegetariano Saludable Fresco

2

50 min

Berenjenas Rellenas con Espinacas y Atún

Plato principal

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

15 min

Ensalada Fresca con Aguacate y Fresas

Ensalada

Vegetariano Saludable Fácil

1

15 min

Refrescante Agua de Naranja y Pepino

Bebidas

Verano Saludable Vegetariano

4

20 min

Ensalada Fresca con Aderezo de Mostaza Dulce

Ensalada

Vegetariano Saludable Fácil

4

30 min

Salteado de Judías Verdes con Jamón y Huevo

Plato principal

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

2

20 min

Arroz Verde Aromático

Plato de pan

Vegetariano Saludable Fácil

4

5 h 35 min

Rustikales Vollkornbrot ohne Kneten

Pan y panecillos

Vegetariano Saludable Pan

12

1 h

Potaje de Lentejas con Verduras y Especias

Sopa

Vegetariano Saludable Contundente

6

50 min

Crema Naranja de Lentejas Rojas y Calabaza

Sopa

Vegetariano Vegano Saludable

2

30 min

Tortilla de Espárragos y Champiñones

Plato principal

Vegetariano Fácil Saludable

4

1 h 30 min

Albóndigas de Coliflor con Toque Picante

Albóndigas

Vegetariano Picante Saludable

4

1 h 40 min

Pollo Asado con Salsa de Verduras

Plato principal

Carne Mediterráneo Saludable

4

1 h

Berenjenas Rellenas de Pollo y Verduras

Plato principal

Aprovechamiento Mediterráneo Saludable

4

45 min

Filetes de Pescado Blanco en Salsa de Naranja y Patatas

Plato principal

Pescado Cítricos Saludable

4