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1 h

Rollitos de Lasaña Rellenos

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

25 min

Wraps de Pollo con Verduras Frescas

Plato de pan

Carne Fácil Snack

2

50 min

Sopa de Patata Rústica con Setas

Sopa

Vegetariano Contundente Caliente

4

25 min

Tagliatelles con Huevos Revueltos Cremosos

Pasta

Italiano Pasta Fácil

6

1 h

Sopa reconfortante de lentejas, quinoa y zanahoria

Sopa

Vegetariano Saludable Contundente

4

1 h

Sopa de Frijoles con Carne y Verduras Casera

Sopa

Carne Contundente Caliente

6

1 h 15 min

Pollo en Pepitoria Tradicional

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

6

25 min

Pasta cremosa con jamón

Pasta

Italia Pasta Fácil

4

1 h 30 min

Deliciosa Quiche de Quesos

Tarta

Vegetariano Fácil Abundante

5

40 min

Pollo Tropical con Maracuyá

Plato principal

Carne Tropical Fácil

4

40 min

Ensalada de Pasta Estival con Verduras Crujientes

Ensalada de arroz o de pasta

Vegetariano Verano Saludable

4

45 min

Paninis Mediterráneos con Pollo, Berenjenas y Scamorza

Pan y paninis

Italiano Mediterráneo Carne

4

30 min

Pasta cremosa con salmón ahumado y eneldo

Pasta

Pasta Salmón Crema

4

45 min

Tortilla Española con Calabacín y Cebolla Caramelizada

Plato de pan

Vegetariano Mediterráneo Fácil

4

1 h 10 min

Tarta rústica de manzana

Tarta

Postre Vegetariano Manzana

8

1 h

Muslos de Pollo Asados con Cebolla y Cerveza

Plato principal

Carne Fácil Contundente

2

30 min

Lentejas con Espinacas Aromáticas

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

2 h 25 min

Dulce Ricota y Café: Un Tiramisú Alternativo

Dulce

Dulce Italiano Económico

8

35 min

Sopa Andina con Papas, Queso y Huevo

Sopa

Caliente Económico Contundente

4

30 min

Pasta con Tomate Fresco y Albahaca

Pasta

Vegetariano Italiano Fácil

4

35 min

Pollo con Pimentón y Lentejas con Tomate

Plato Principal

Carne Saludable Mediterráneo

2

35 min

Pollo al Ajillo Aromático

Plato principal

Carne Fácil Mediterráneo

4

45 min

Gratinado de Rigatonis con Champiñones y Jamón

Gratinado

Italiano Copioso Caliente

4

1 h 30 min

Strozzapreti con Champiñones y Salsa de Tomate

Pasta

Italiano Vegetariano Pasta

4