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1 h 30 min

Pechuga de pato sobre col lombarda con arbolitos de patata y wasabi

Plato principal

Carne Festivo Sustancioso

2

35 min

Barquitos de calabacín con relleno de pollo

Gratinado

Carne Verano Mediterráneo

3

1 h 30 min

Rollitos de Primavera Tailandeses

Comida para picar

Asiático Aperitivo Fiesta

8

1 h

Cazuela en Capas de Carne de Res y Tortilla

Cazuela

Carne Abundante Picante

6

2 h

Costillas Coreanas Glaseadas con Ensalada de Rábano

Plato Principal

Carne Picante Asiático

6

20 min

Ensalada asiática de fideos de vidrio con verduras

Ensalada de arroz o fideos

Vegetariano Vegano Asiático

20

1 h 30 min

Caldo de Pollo Claro al Estilo Polaco

Sopa

Carne Sustancioso Caliente

3

8 h 20 min

Muslos de Pollo Picantes con Cacahuete

Plato Principal

Carne Picante Abundante

2

1 h 30 min

Albóndigas de arroz sicilianas con relleno de carne picada

Comida para picar

Italiano Mediterráneo Snack

12

2 h

Rollitos de Sushi Deconstruidos

Ensalada de Arroz o Pasta

Asiático Saludable Arroz

4

2 h 30 min

Ensalada de Pepino Coreana Picante

Ensalada

Picante Vegetariano Asiático

20

30 min

Tazón de Arroz con Carne Molida Coreana

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Fácil Picante

4

30 min

Salteado de Langostinos Agridulce

Plato Principal

Picante Asiático Rápido

4

30 min

Fideos de cinta de arroz asiáticos con gambas

Ensalada de arroz o fideos

Asiático Rápido Económico

2

5 min

Salmón y verduras de inspiración asiática

Plato principal

Asiático Pescado Verduras

2

35 min

Curry de Pollo Verde Aromático

Plato principal

Carne Picante Asiático

4

25 min

Salteado de Pollo con Pimienta de Sichuan

Plato Principal

Carne Picante Asiático

2

1 h 55 min

Caldo de Verduras Sabroso con Nota Ahumada

Sopa

Vegano Vegetariano Sin gluten

12

25 min

Bocaditos de Pollo con Sésamo

Plato Principal

Carne Asiático Picante

6

55 min

Aromática sopa de ternera al estilo vietnamita

Sopa

Asiático Sopa Ternera

4

35 min

Ensalada de hojas veraniega con ternera

Ensalada

Carne Ensalada Verano

4

40 min

Muslos de Pollo con Miso y Jengibre

Plato Principal

Carne Picante Asiático

8

45 min

Sabroso Curry de Pollo con Sabores Japoneses

Guiso

Carne Picante Asiático

6

45 min

Salteado de Quinoa y Verduras

Cocina para estudiantes

Vegetariano Vegano Sin gluten

4