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15 min

Tortilla de Huevo con Butifarra

Plato de pan

Fácil Rápido Contundente

1

1 h

Pollo en Salsa de Maní al Estilo Peruano

Plato principal

Carne Picante Contundente

6

1 h 5 min

Guiso de Pollo a la Chiclayana con Zapallo Loche

Cazuela

Carne Picante Contundente

5

45 min

Pollo Oriental con Pimientos y Jengibre

Plato principal

Carne Asiático Contundente

5

10 min

Tortilla Española Rellena con Queso y Jamón

Plato principal

Fácil Rápido Desayuno

1

1 h

Guiso de Lentejas con Pollo y Verduras

Cazuela

Contundente Saludable Rico en proteínas

4

45 min

Solomillo de Cerdo en Salsa Cremosa de Champiñones

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

2

1 h

Pollo en Salsa de Almendras al Estilo Mexicano

Plato principal

Carne Fiesta Contundente

8

1 h

Pollo Guisado con Verduras y Champiñones

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

30 min

Pollo Cremoso al Chipotle

Plato principal

Carne Picante Fácil

4

15 min

Sándwich de Huevo Revuelto con Queso

Plato de pan

Fácil Desayuno Rápido

1

30 min

Pollo Cremoso con Jamón al Queso

Plato principal

Carne Low Carb Contundente

4

4 h

Guiso de Pollo Norteño con Frijoles Cremosos

Cazuela

Carne Contundente Picante

8

5 h

Croquetas Cremosas de Pollo y Champiñones

Aperitivos

Carne Aperitivos Casero

6

30 min

Tortitas de Arroz Doradas

Aperitivos

Aprovechamiento Snack Económico

4

40 min

Arroz con Habas y Alcachofas

Cazuela

Mediterráneo Arroz Verano

6

1 h 15 min

Patatas Rebozadas en Salsa Azafranada

Plato de pan

Vegetariano Mediterráneo Contundente

4

1 h 15 min

Canelones Rellenos de Salmón y Ricota

Pastas

Pescado Italiano Mediterráneo

6

20 min

Pesto de Albahaca al Estilo Genovés

Salsas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

45 min

Arroz Integral Cocido al Vapor

Plato de pan

Vegetariano Vegano Saludable

4

1 h 30 min

Arroz Meloso con Pulpo a la Gallega

Cazuela

Mediterráneo Arroz Pulpo

2

3 h

Guiso de Pollo con Frijoles Peruanos

Cazuela

Carne Contundente Picante

6

45 min

Poke de Pollo con Salsa Agridulce

Ensalada

Asiático Saludable Rico en proteínas

4

4 h

Estofado de Ternera con Verduras al Vino Tinto

Cazuela

Carne Contundente Mediterráneo

6