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1 h 15 min

Lentejas Estofadas con Jamón y Verduras

Cazuela

Mediterráneo Contundente Caliente

6

30 min

Ensalada de Mariscos Fresca

Ensalada

Mediterráneo Saludable Fácil

4

1 h 30 min

Guiso de Pollo a la Catalana con Ciruelas Pasas

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

6

45 min

Salteado de Lomo a la Peruana

Plato principal

Carne Asiático Contundente

6

1 h

Desayuno Yucateco con Huevos y Plátano Macho

Desayuno

Picante Desayuno Contundente

4

1 h 5 min

Guiso de Pollo a la Chiclayana con Zapallo Loche

Cazuela

Carne Picante Contundente

5

3 h

Guiso de Pollo con Frijoles Peruanos

Cazuela

Carne Contundente Picante

6

1 h 5 min

Pollo al Limón Asado

Plato principal

Carne Fácil Mediterráneo

2

4 h

Guiso de Pollo Norteño con Frijoles Cremosos

Cazuela

Carne Contundente Picante

8

3 h

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

6

40 min

Frico Friulano: Tortilla de Patata y Queso Italiana

Plato de pan

Vegetariano Italiano Queso

4

40 min

Pollo Glaseado con Soja y Miel

Plato principal

Carne Asiático Rápido

1

1 h 8 min

Arroz Meloso con Verduras al Curry y Hongos

Cazuela

Vegetariano Saludable Arroz

4

45 min

Fricassé de Pollo al Vermut Aromático

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

1 h

Crema de Arroz Cremosa con Calabacín y Patatas

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 30 min

Callos a la Madrileña con Crema

Sopa

Carne Contundente Picante

4

30 min

Filetes de Pescado a la Mexicana

Plato principal

Pescado Mediterráneo Saludable

4

1 h 15 min

Tortitas de Pollo en Caldillo Rojo con Papas

Plato principal

Carne Pollo Picante

4

1 h 15 min

Guiso de Albóndigas Casero

Albóndigas

Carne Contundente Caliente

6

2 h

Estofado de Ternera al Tomate

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

1 h

Pasta con Crema de Calabaza Asada y Piñones Tostados

Pastas

Vegetariano Mediterráneo Fácil

2

1 h 15 min

Patatas Rebozadas en Salsa Azafranada

Plato de pan

Vegetariano Mediterráneo Contundente

4

1 h 10 min

Tarta de Berenjena y Tomate

Tarta

Vegetariano Mediterráneo Fácil

2

2 h

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Vegetariano Vegano Saludable

6