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1 h 30 min

Croquetas Cremosas de Verduras

Aperitivos

Vegano Vegetariano Aperitivos

6

1 h

Aromática Sopa de Verduras con Coco al Estilo Tailandés

Sopa

Vegetariano Vegano Sopa

4

2 h 25 min

Vasitos de Ave con Cacahuetes y Coco

Aperitivos

Ave Asiático Picante

4

55 min

Suculento plato de pollo y arroz con frijoles carilla

Plato principal

Carne Abundante Picante

4

6 h 20 min

Pollo Marinado a la Parrilla con Especias

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

6

1 h 30 min

Crujientes Bocados de Pollo Marinado

Aperitivos

Carne Fiesta Picante

6

1 h

Sopa de Calabaza Butternut con Especias de Otoño

Sopa

Vegetariana Sin gluten Otoño

6

40 min

Farfalle Crujientes con Hierbas

Aperitivos

Vegetariano Snack Aperitivo

4

1 h 10 min

Pollo cremoso con champiñones

Plato principal

Carne Fácil Caliente

4

25 min

Wraps de Pollo

Comida para picar

Carne Fiesta Fácil

4

3 h 30 min

Crujientes Trocitos de Pollo Especiado

Plato principal

Carne Picante Contundente

2

35 min

Sabrosas Brochetas de Carne con Arroz con Verduras Asiáticas

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Asiático Rápido

6

10 min

Cremosa Salsa Condimentada al Estilo Holandés

Salsas

Vegetariano Salsas para mojar Salsas

8

30 min

Sartén de Spätzle con Verduras

Cocina para Estudiantes

Vegetariano Abundante Rápido

4

45 min

Ensalada de Lentejas Picante con Atún y Cebolla Roja

Ensalada

Ensalada Picante Atún

6

35 min

Arroz de coliflor con pechuga de pollo y verduras

Plato principal

Bajo en carbohidratos Verduras Carne

4

40 min

Sopa de pollo india con arroz y manzana

Sopa

Carne Sopa Arroz

4

1 h

Pollo al limón con espárragos y salsa de perejil y ensalada de tomate y rúcula

Plato principal

Espárragos Pollo Ensalada

2

30 min

Salmón Delicado al Horno

Plato principal

Saludable Mediterráneo Rico en proteínas

2

30 min

Pilaf de Pollo y Arroz

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Fácil Saludable

1

25 min

Aromática Sopa Asiática con Coco y Lima

Sopa

Vegano Asiático Rápido

4

5 h 30 min

Ave Delicado a la Provenzal

Plato principal

Carne Fiesta Copioso

4

8 min

Sopa de verduras picante

Sopa

Vegetariano Rápido Caliente

1

10 h 20 min

Alitas de pollo marinadas con especias

Plato principal

Carne Picante Fácil

4