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15 min

Pak Choi con un Toque Asiático

Ensalada

Asiático Vegetariano Vegano

2

25 min

Salteado de Pollo con Espinacas y Cacahuetes

Plato principal

Carne Fácil Saludable

2

5 min

Aderezo para ensalada

Aderezo para ensalada

Ensalada Aderezo Fácil

30 min

Sustanciosas Patatas Salteadas con Huevos Revueltos

Plato principal

Sustancioso Patatas Fácil

4

30 min

Salteado de Setas y Seitán con Spätzle

Cocina estudiantil

Vegetariano Vegano Abundante

4

35 min

Pollo Crujiente en Freidora de Aire

Plato principal

Carne Pollo Fácil

4

35 min

Arroz Asiático con Pollo y Verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Asiático Verduras

4

40 min

Gofres perfumados con flor de azahar

Postre dulce

Postre Merienda Fácil

6

30 min

Cremosa Composición de Pollo con Champiñones

Plato principal

Carne Champiñones Cremoso

4

40 min

Sopa de Pizza

Sopa

Pizza Sopa Abundante

4

20 min

Ensalada asiática de col china con crujiente de sésamo y almendras

Ensalada

Ensalada Asiático Vegetariano

4

25 min

Arroz Salteado con Jamón y Guisantes

Plato principal

Asiático Italiano Sustancioso

4

27 min

Vermicelli Cremosos al Limón

Pasta

Vegetariano Italiano Fácil

4

25 min

Tortitas doradas con licor de naranja

Pastel

Desayuno Postre Dulce

4

30 min

Espaguetis de calabacín con queso crema de ajo de oso

Plato principal

Bajo en carbohidratos Vegetariano Primavera

2

27 min

Champiñones Fritos Dorados

Aperitivos

Vegetariano Aperitivo Económico

4

10 min

Salsa Verde Cremosa con Cilantro y Ajo

Salsas

Vegetariano Sin gluten Fácil

6

35 min

Cuscús con Gambas y Salsa de Tomate Perfumada

Plato principal

Mediterráneo Rico en proteínas Fácil

4

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

1 h 30 min

Sándwiches de Pollo Cremoso con Apio

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4

20 min

Salsa Cremosa de Gorgonzola

Salsas

Italiano Queso Cremoso

3

50 min

Penne de Calabaza Otoñal con Migas de Nuez y Tocino

Pastas

Otoñal Abundante Vegetariano

4

35 min

Rollitos de Espárragos Picantes

Comida para picar

Esparragos Abundante Picante

4

15 min

Ensalada de huevo con cebolletas y hierbas

Ensalada

Vegetariano Desayuno Snack

4