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55 min

Karottenkuchrn zum Frühstücken

Brotspeise

Vegetarisch Frühstück Gesund

25 min

Bulgur Bowl mit Gemüse und Hummus

Salat

Vegetarisch Gesund Schnell

1

40 min

Filete de salmón sobre lecho de verduras mediterráneas

Gratinado

Pescado Verduras Mediterráneo

4

40 min

Rote Beete Risotto

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Risotto Rote Bete

30 min

Cremige Spaghetti mit Speck

Reis- oder Nudelsalat

Pasta Speck Käse

2

25 min

Rote-Linsen-Bolognese Vegan

Pasten

Vegan Linsen Bolognese

4

35 min

Paprika-Hack-Pfanne mit Blumenkohlreis

Hauptgericht

Fleisch Low Carb Paprika

4

40 min

Cremiges Risotto mit Frühlingsspargel

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Spargel Italienisch

4

30 min

Cremige Gnocchi-Pfanne mit Spinat und Tomaten

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Schnell One Pot

2

55 min

Thunfisch-Pizza

Pizza

Low Carb Glutenfrei Pizza

2

40 min

Karibische Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Suppe

Vegetarisch Vegan Suppe

5 h

Caldo de verduras en polvo

Mezcla de especias

Vegano Vegetariano Sin gluten

30 min

Jarabe casero para la tos

Bebidas

Saludable Tos Resfriado

5 min

Haferbrei mit Wasser

Frühstück

Frühstück Gesund Schnell

1

50 min

Arroz con Pimientos de Colores

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegano Sin gluten Sin lactosa

4

50 min

Patatas Baby Crujientes con Romero

Cocina para Estudiantes

Vegano Sin gluten Patata

4

15 min

Ensalada de Melón y Feta con un Toque de Chile

Ensalada

Ensalada Verano Vegetarian

4

1 h

Ensalada de arroz para sushi con mango y aguacate

Ensalada de arroz o pasta

Verano Saludable Asiático

4

1 h 10 min

Verduras de espárragos horneadas

Plato de verduras

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

40 min

Deliciosa bandeja de verduras con patatas y espárragos

Plato principal

Vegetarian Gluten-free Healthy

2

10 min

Desayuno en Vaso

Batido

Desayuno Saludable Rápido

2

55 min

Ensalada de lentejas con arándanos rojos y rúcula

Ensalada

Vegano Sin gluten Sin lactosa

4

1 h

Pollo al limón con espárragos y salsa de perejil y ensalada de tomate y rúcula

Plato principal

Espárragos Pollo Ensalada

2

8 h 10 min

Refrescante Agua de Arándanos y Limón con Tomillo

Bebidas

Verano Vegetariano Vegano

4