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45 min

Ensalada Primaveral Crujiente con Verduras Frescas

Ensalada

Vegetariano Saludable Primavera

4

35 min

Frittata de Batata Dulce y Espinacas con Feta

Cazuela

Vegetariano Saludable Fácil

6

45 min

Velouté de Verduras de la Huerta

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 45 min

Pechuga de Pollo con Costra de Hierbas

Plato Principal

Carne Saludable Alto en Proteínas

2

1 h 25 min

Ensalada Fresca de Manzana y Chirivía

Ensalada

Vegetariano Saludable Ensalada

4

35 min

Pollo con Salsa de Limón y Alcaparras y Verduras Ajosas

Plato Principal

Carne Saludable Rápido

2

1 h 5 min

Bocaditos de Pollo con Yogur y Especias

Plato principal

Carne Saludable Rico en proteínas

4

45 min

Pollo relleno con espinacas y fresas

Plato principal

Ave Saludable Primavera

4

35 min

Pollo a la parrilla con ensalada de quinoa y feta

Ensalada

Carne Saludable Mediterráneo

4

45 min

Bowl Picante de Pollo y Arroz con Lima Asada

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Saludable Alto en Proteína

4

15 min

Fresca Ensalada de Aguacate y Pepino

Ensalada

Vegetariano Saludable Verano

4

55 min

Elixir de Limón y Jengibre Picante

Bebidas

Invernal Saludable Caliente

10

1 h 25 min

Ensalada en Bol de Pollo y Cacahuete

Ensalada

Carne Saludable Alto en Proteínas

2

45 min

Ensalada de Col Lombarda con Especias Dulces

Ensalada

Vegetariano Saludable Económico

6

1 h 30 min

Ensalada Exótica de Cuscús con Frutas

Ensalada

Vegetariano Saludable Frío

3

35 min

Pollo con Pimentón y Lentejas con Tomate

Plato Principal

Carne Saludable Mediterráneo

2

1 h

Salteado de Pollo y Verduras de Inspiración Tailandesa

Plato principal

Carne Saludable Asiático

6

30 min

Pollo al horno con hierbas aromáticas

Plato principal

Carne Saludable Alto en proteína

4

1 h

Tacos de Pollo con Especias, Salsa a la Parrilla y Guacamole

Plato Principal

Picante Saludable Alto en Proteínas

4

25 min

Calamares a la plancha y tomates frescos

Plato principal

Mediterráneo Saludable Verano

4

1 h

Ensalada de Otoño con Verduras Asadas

Ensalada

Vegetariano Saludable Caliente

2

55 min

Ensalada de Calabaza Butternut y Cebada Perlada

Ensalada

Vegetariana Saludable Mediterránea

8

25 min

Zanahorias y Naranjas Frescas

Postre dulce

Vegetariano Saludable Fácil

3

10 min

Desayuno en Vaso

Batido

Desayuno Saludable Rápido

2