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25 min

Tortitas Skyr Ricas en Proteínas

Pastel

Bajo en Carbohidratos Rico en Proteínas Desayuno

4

50 min

Pechugas de Pollo Gratinadas con Pan Especiado

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

1 h 30 min

Ensalada Contundente con Pollo y Tocino

Ensalada

Carne Ensalada Rico en proteínas

2

15 min

Ensalada Sabrosa de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Rico en proteínas

4

20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas

45 min

Ensalada de Pollo de Verano

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

50 min

Arroz negro con gambas aromáticas y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

2 h 55 min

Seitán Casero

Cocina para estudiantes

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4

55 min

Rollitos de Pollo Rellenos con Jamón y Queso

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

45 min

Rollitos de Pollo Rellenos al Horno

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

2 h

Pollo en Costra de Sal con Trufas

Plato principal

Carne Fiesta Rico en proteínas

6

2 h 30 min

Filete de Ternera Sous-Vide

Plato principal

Carne Festivo Rico en proteínas

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

48 h 35 min

Asado de Seitán Casero

Cocina para Estudiantes

Vegano Vegetariano Alto en proteínas

3

1 h 15 min

Pastel de Salmón con Mayonesa Casera

Plato de pan

Pescado Mediterráneo Rico en proteínas

2

1 h 25 min

Mimosas de Pollo Deliciosas

Aperitivos

Fiesta Fácil Económico

6

35 min

Rollitos de pavo rellenos en salsa de crema

Plato principal

Carne Abundante Festivo

5

30 min

Muslos de Pollo Marinados

Plato principal

Carne Fácil Picante

4

35 min

Pollo al Parmesano Crujiente

Plato principal

Carne Fácil Caliente

4

45 min

Pollo estofado cremoso con cacahuetes

Plato principal

Carne Picante Abundante

4

1 h

Pan Integral

Pan y panecillos

Hornear Abundante Vegetariano

1

1 h 5 min

Escalope de Ave en Costra de Almendras con Gratinado de Brócoli y Queso

Gratinado

Carne Abundante Caliente

2

1 h 25 min

Pollo al estilo oriental con almendras

Plato principal

Asiático Carne Contundente

4

35 min

Salteado de champiñones con huevo escalfado y salmón ahumado

Plato principal

Champiñones Huevo Salmón

4