Recettes Thermomix® faibles en calories
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Recettes Thermomix® faibles en calories

Recettes légères pour un plaisir conscient avec votre Thermomix®

Soupe Crème de Légumes au Fromage Frais
45 min
Facile

Soupe Crème de Légumes au Fromage Frais

Soupe

Gemüse Cremig Einfach
1
Risotto Crémeux aux Asperges Printanières
40 min
Facile

Risotto Crémeux aux Asperges Printanières

Salade de riz ou de pâtes

Vegetarisch Spargel Italienisch
4
Spaghettis de patates douces à la sauce aux noix de cajou et aux champignons
9 h
Moyen

Spaghettis de patates douces à la sauce aux noix de cajou et aux champignons

Plat principal

Vegetarisch Vegan Herbst
4
Salade de radicchio aux oranges et aux airelles
25 min
Facile

Salade de radicchio aux oranges et aux airelles

Salade

Vegetarisch Salat Winter
4
Muesli croustillant festif
30 min
Facile

Muesli croustillant festif

Confiserie

Weihnachtliches Frühstück Snack
10
Tofu aigre-doux avec du Coca
35 min
Facile

Tofu aigre-doux avec du Coca

Plat principal

Asiatisch Vegetarisch Vegan
4
Salade grecque avec poitrine de poulet
35 min
Facile

Salade grecque avec poitrine de poulet

Salade

Salat Hähnchen Mediterran
2
Saumon au Citron du Four
30 min
Moyen

Saumon au Citron du Four

Plat principal

Fisch Mediterran Gesund
4
Tartare d'avocat et de thon avec chicorée et fruit de la passion
25 min
Facile

Tartare d'avocat et de thon avec chicorée et fruit de la passion

Salade

Fisch Avocado Tatar
4
Salade de Chou Pointu
20 min
Facile

Salade de Chou Pointu

Salade

Salat Rohkost Vegetarisch
2
Salade de mâche aux noix et au fromage de chèvre
35 min
Facile

Salade de mâche aux noix et au fromage de chèvre

Salade

Vegetarisch Salat Nüsse
4
Pommes de terre bouillies au quark aux herbes
35 min
Facile

Pommes de terre bouillies au quark aux herbes

Plat principal

Vegetarisch Glutenfrei Gesund
4
Salade de Brocoli aux Noix avec Vinaigrette au Curry
30 min
Facile

Salade de Brocoli aux Noix avec Vinaigrette au Curry

Salade

Vegetarisch Salat Nüsse
4
Bol de Quinoa et Patate Douce aux Épinards et à la Feta
35 min
Facile

Bol de Quinoa et Patate Douce aux Épinards et à la Feta

Salade de riz ou de pâtes

Vegetarisch Gesund Schnell
4
Riz de chou-fleur avec poitrine de poulet et légumes
35 min
Facile

Riz de chou-fleur avec poitrine de poulet et légumes

Plat principal

Low Carb Gemüse Fleisch
4
Salade de Céleri Branche et Fenouil
15 min
Facile

Salade de Céleri Branche et Fenouil

Salade

Vegetarisch Vegan Rohkost
2
Galette au fromage blanc avec pesto et roquette
50 min
Facile

Galette au fromage blanc avec pesto et roquette

Cuisine étudiante

Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich
2
Poêlée de champignons marinés à l'ananas et au chili
20 min
Moyen

Poêlée de champignons marinés à l'ananas et au chili

Plat principal

Vegan Vegetarisch Pilze
8
Légumes asiatiques au poulet
40 min
Facile

Légumes asiatiques au poulet

Plat principal

Hähnchen Asiatisch Gemüse
4
Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement
1 h
Moyen

Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement

Plat principal

Spargel Hähnchen Salat
2
Saumon Teriyaki
35 min
Facile

Saumon Teriyaki

Plat principal

Asiatisch Fisch Lachs
4
Curry crémeux de potiron à la noix de coco
55 min
Facile

Curry crémeux de potiron à la noix de coco

Plat principal

Vegetarisch Herbstlich Curry
4
Spaghetti aux noix et à l'ail
25 min
Facile

Spaghetti aux noix et à l'ail

Pâtes

Vegan Vegetarisch Einfach
2
Mélange d'épices BBQ
10 min
Facile

Mélange d'épices BBQ

Mélange d'épices

Grillen BBQ Gewürze