Recettes Thermomix® saines
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Recettes Thermomix® saines

Recettes équilibrées et nutritives pour une alimentation consciente

Pain aux flocons d'avoine
35 min
Facile

Pain aux flocons d'avoine

Pain et petits pains

Backen Vegetarisch Frühstück
Muesli Avoine-Yaourt avec Pomme
8 h 10 min
Facile

Muesli Avoine-Yaourt avec Pomme

Petit déjeuner

Vegetarisch Vegan Frühstück
2
Smoothie Détox Vert
10 min
Facile

Smoothie Détox Vert

Boissons

Smoothie Detox Grün
1
Rosbif sur Mâche avec Tomate
15 min
Facile

Rosbif sur Mâche avec Tomate

Salade

Fleisch Salat Einfach
1
Boisson fruitée fraise-kiwi
6 min
Facile

Boisson fruitée fraise-kiwi

Boissons

Sommer Frühstück Vegetarisch
2
Filet de poitrine de poulet avec fromage frais et légumes
30 min
Facile

Filet de poitrine de poulet avec fromage frais et légumes

Plat principal

Fleisch Gemüse Einfach
2
Poêlée Asiatique de Nouilles de Verre au Saumon
30 min
Facile

Poêlée Asiatique de Nouilles de Verre au Saumon

Cuisine étudiante

Asiatisch Fisch Schnell
4
Pizza au Quark avec Tomates et Mozzarella
42 min
Facile

Pizza au Quark avec Tomates et Mozzarella

Pizza

Low Carb Glutenfrei Gesund
2
Soupe de carottes réconfortante au gingembre et au millet
25 min
Facile

Soupe de carottes réconfortante au gingembre et au millet

Soupe

Vegetarisch Vegan Glutenfrei
3
Smoothie Tropical aux Fruits
5 min
Facile

Smoothie Tropical aux Fruits

Boissons

Sommer Frühstück Vegan
2
Salade fraîche de poulet à la kaki et aux légumes croquants
25 min
Facile

Salade fraîche de poulet à la kaki et aux légumes croquants

Salade

Salat Hähnchen Gesund
2
Élixir Épicé au Citron et au Gingembre
55 min
Facile

Élixir Épicé au Citron et au Gingembre

Boissons

Winterlich Gesund Warm
10
Soupe de pommes de terre consistante aux saucisses viennoises
45 min
Facile

Soupe de pommes de terre consistante aux saucisses viennoises

Soupe

Fleisch Deftig Winter
4
Saumon poêlé avec quinoa et légumes
35 min
Facile

Saumon poêlé avec quinoa et légumes

Plat principal

Fisch Gemüse Gesund
2
Salade de quinoa colorée au fromage de berger
30 min
Facile

Salade de quinoa colorée au fromage de berger

Salade

Vegetarisch Salat Sommer
4
Asperges au saumon et sauce hollandaise
45 min
Moyen

Asperges au saumon et sauce hollandaise

Plat principal

Frühling Gesund Glutenfrei
4
Kaltschale d'été rafraîchissante au lait caillé
30 min
Facile

Kaltschale d'été rafraîchissante au lait caillé

Soupe

Vegetarisch Sommer Kalt
4
Copieux Pâté de Légumes et Lentilles
1 h 25 min
Difficile

Copieux Pâté de Légumes et Lentilles

Plat principal

Vegan Vegetarisch Festlich
6
Salade de crudités de courgettes colorées
30 min
Facile

Salade de crudités de courgettes colorées

Salade

Vegetarisch Sommer Gesund
6
Quark Crémeux à la Mandarine
20 min
Facile

Quark Crémeux à la Mandarine

Dessert

Vegetarisch Dessert Frühstück
4
Poêlée de poulet aux légumes au four
40 min
Facile

Poêlée de poulet aux légumes au four

Cuisine étudiante

Fleisch Gesund Glutenfrei
4
Salade de Quinoa Rafraîchissante aux Herbes et à la Feta
35 min
Facile

Salade de Quinoa Rafraîchissante aux Herbes et à la Feta

Salade

Vegetarisch Salat Mediterran
4
Salade fraîche avec garniture de noix de cajou et de canneberges
15 min
Facile

Salade fraîche avec garniture de noix de cajou et de canneberges

Salade

Salat Vegetarisch Sommer
4
Plaque de légumes copieuses aux pommes de terre et aux asperges
40 min
Facile

Plaque de légumes copieuses aux pommes de terre et aux asperges

Plat principal

Vegetarisch Glutenfrei Gesund
2