Recettes Thermomix® saines
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Recettes Thermomix® saines

Recettes équilibrées et nutritives pour une alimentation consciente

Salade de Chou Pointu
20 min
Facile

Salade de Chou Pointu

Salade

Salat Rohkost Vegetarisch
2
Pommes de terre bouillies au quark aux herbes
35 min
Facile

Pommes de terre bouillies au quark aux herbes

Plat principal

Vegetarisch Glutenfrei Gesund
4
Salade de Brocoli aux Noix avec Vinaigrette au Curry
30 min
Facile

Salade de Brocoli aux Noix avec Vinaigrette au Curry

Salade

Vegetarisch Salat Nüsse
4
Crème Exotique à l'Avocat et à la Mangue
15 min
Facile

Crème Exotique à l'Avocat et à la Mangue

Sauces

Vegetarisch Sommer Snack
4
Bol de Quinoa et Patate Douce aux Épinards et à la Feta
35 min
Facile

Bol de Quinoa et Patate Douce aux Épinards et à la Feta

Salade de riz ou de pâtes

Vegetarisch Gesund Schnell
4
Salade de Boulgour Orientale aux Herbes Fraîches
35 min
Facile

Salade de Boulgour Orientale aux Herbes Fraîches

Salade

Vegetarisch Vegan Sommer
4
Boisson de babeurre copieuse
5 min
Facile

Boisson de babeurre copieuse

Boissons

Vegetarisch Scharf Kalt
2
Légumes Rôtis Aromatiques
45 min
Facile

Légumes Rôtis Aromatiques

Plat principal

Vegetarisch Gemüse Einfach
4
Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer
45 min
Facile

Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer

Salade

Salat Sommer Mediterran
4
Riz de chou-fleur avec poitrine de poulet et légumes
35 min
Facile

Riz de chou-fleur avec poitrine de poulet et légumes

Plat principal

Low Carb Gemüse Fleisch
4
Salade de Céleri Branche et Fenouil
15 min
Facile

Salade de Céleri Branche et Fenouil

Salade

Vegetarisch Vegan Rohkost
2
Galette au fromage blanc avec pesto et roquette
50 min
Facile

Galette au fromage blanc avec pesto et roquette

Cuisine étudiante

Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich
2
Salade de nouilles asiatique avec Edamame
30 min
Facile

Salade de nouilles asiatique avec Edamame

Salade de riz ou de nouilles

Vegetarisch Asiatisch Sommer
4
Salade de légumes colorée à la marocaine
1 h 15 min
Facile

Salade de légumes colorée à la marocaine

Salade

Vegetarisch Vegan Sommer
3
Salade estivale aux haricots et aux poires
2 h 32 min
Facile

Salade estivale aux haricots et aux poires

Salade

Vegetarisch Sommer Gesund
2
Salade estivale à la dinde et aux agrumes
30 min
Facile

Salade estivale à la dinde et aux agrumes

Salade

Salat Fleisch Sommer
4
Poêlée de champignons marinés à l'ananas et au chili
20 min
Moyen

Poêlée de champignons marinés à l'ananas et au chili

Plat principal

Vegan Vegetarisch Pilze
8
Légumes asiatiques au poulet
40 min
Facile

Légumes asiatiques au poulet

Plat principal

Hähnchen Asiatisch Gemüse
4
Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement
1 h
Moyen

Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement

Plat principal

Spargel Hähnchen Salat
2
Brochettes de poisson avec salade fraîche
25 min
Facile

Brochettes de poisson avec salade fraîche

Salade

Fisch Salat Sommer
4
Saumon Teriyaki
35 min
Facile

Saumon Teriyaki

Plat principal

Asiatisch Fisch Lachs
4
Salade de Légumes Méditerranéenne
2 h 30 min
Facile

Salade de Légumes Méditerranéenne

Salade

Vegetarisch Mediterran Sommer
6
Riz noir aux crevettes aromatiques et légumes
50 min
Moyen

Riz noir aux crevettes aromatiques et légumes

Salade de riz ou de pâtes

Mediterran Gesund Proteinreich
4
Composition de Poulet et Poivrons
50 min
Facile

Composition de Poulet et Poivrons

Plat principal

Fleisch Gesund Hähnchen
4