Pouding de Chia à la Mangue

Name: Pouding de Chia à la Mangue
Prep time: 5 min
Cook time: 115 min
Total time: 120 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Mangue fraîche ou surgelée; 300 ml Lait d'amande; 100 g Crème More Protein; 200 g Yaourt grec 2% de matière grasse; 6 g Édulcorant (ici Chunky Flavour Vanille); 80 g Graines de chia

Dessert

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Temps de cuisson

2 h

Portions

Difficulté

Facile

Temps de préparation

5 Min

Cette recette Thermomix® pour Pouding de Chia à la Mangue est prête en 2 h et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Un pouding de chia rafraîchissant à la mangue, parfait pour le petit-déjeuner ou le dessert.

Ingrédients (6 ingrédients)

200 g Mangue fraîche ou surgelée
300 ml Lait d'amande
100 g Crème More Protein
200 g Yaourt grec 2% de matière grasse
6 g Édulcorant (ici Chunky Flavour Vanille)
80 g Graines de chia

Préparation (3 étapes)

Mélanger les ingrédients

Paramètre Thermomix®

20 sec/Vitesse 4

Mettre 200g de mangue (fraîche ou surgelée), 240 ml de lait d'amande, 100g de crème More Protein, 200g de yaourt grec 2% de matière grasse et de l'édulcorant au choix (par exemple Chunky Flavour Vanille) dans le bol mixeur et mélanger pendant 20 sec./vitesse 4.

20 sec