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45 min

Sardines Grillées aux Poivrons Rouges

Plat principal

Poisson Méditerranéen Grill

4

3 h 15 min

Calzone Rustique aux Olives et Origan

Pizza

Italien Méditerranéen Copieux

4

1 h

Spaghettis aux Palourdes Savoureuses

Pâtes

Italien Méditerranéen Pâtes

4

50 min

Paupiettes de Bœuf aux Légumes Croquants

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

6

50 min

Ratatouille Provençale

Plat principal

Végétarien Méditerranéen Légumes

4

1 h 10 min

Tomates Farcies à la Viande

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

6

1 h

Poulet mijoté aux olives et anchois

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h 30 min

Poulet Marocain aux Citrons Confits

Plat principal

Viande Méditerranéen Épicé

4

1 h 25 min

Tarte rustique aux tomates et lard fumé

Tarte

Italien Méditerranéen Copieux

6

1 h 10 min

Tarte aux légumes et feta

Tarte

Végétarien Méditerranéen Été

4

1 h

Pâtes aux Fruits de Mer à la Provençale

Pâtes

Italien Méditerranéen Fruits de mer

6

2 h 25 min

Tajine de Poulet aux Agrumes et Olives

Plat principal

Volaille Méditerranéen Épicé

4

1 h

Pizza Provenzale mit Oliven und Sardellen

Pizza

Italien Méditerranéen Facile

6

3 h

Poulet mijoté au citron et légumes

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

50 min

Poulet aux Olives et Ail Rôties

Plat principal

Viande Facile Méditerranéen

4

30 min

Spaghettis Siciliennes à la Tomate et Amandes

Pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

4

2 h

Tajine de Poulet aux Fruits Secs

Plat principal

Viande Épicé Méditerranéen

8

1 h 40 min

Salade de Poulpe Rafraîchissante

Salade

Salade Froid Méditerranéen

4

4 h

Volaille Confite et Tartare de Tomates

Plat principal

Viande Fête Méditerranéen

4

30 min

Œuf Mollet Truffé sur Lit de Ratatouille et Perles d'Huile

Amuse-bouches

Fête Riche en protéines Méditerranéen

1

1 h

Légumes d'été mijotés sans courgette

Plat principal

Végétarien Sans gluten Méditerranéen

4

55 min

Salade Estivale Croquante et Onctueuse

Salade

Été Facile Méditerranéen

4

1 h 30 min

Gratin d'aubergines à la tomate et parmesan

Gratin

Végétarien Italien Méditerranéen

4

45 min

Salade de Pâtes Estivale à la Mozzarella

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

4