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35 min

Pommes de terre bouillies au quark aux herbes

Plat principal

Végétarien Sans gluten Sain

4

30 min

Pois chiches crémeux aux épinards et aux tomates

Plat principal

Végétarien Sans gluten Riche en protéines

4

2 h

Délicates Meringues

Confiserie

Dessert Sans gluten Végétarien

16

1 h

Sauté de Saucisses Savoureux et de Riz Épicé

Salade de Riz ou de Pâtes

Épicé Sans gluten Copieux

4

1 h 45 min

Pizza Maison avec Roquette et Câpres

Pizza

Italien Sans lactose Végétarien

2

15 min

Rafraîchissant Granité au Citron Fait Maison

Boissons

Été Facile Rafraîchissant

6

1 h 5 min

Goulash de Dinde

Plat principal

Viande Sans gluten Sans lactose

4

10 min

Lait doré à la noix de coco et à la cannelle

Boissons

Végétalien Sans lactose Chaud

1

15 min

Asperges Vapeur avec Vinaigrette Agrumes-Gingembre

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

4

45 min

Variation de Salade Paysanne Rustique

Salade

Végétarien Sans gluten Méditerranéen

12

30 min

Bol Asiatique de Nouilles et Légumes

Salade de riz ou de nouilles

Végétalien Sans lactose Sain

1

3 h 15 min

Purée de Patates Douces Crémeux au Parmesan

Plat d'accompagnement de légumes

Végétarien Sans gluten Facile

4

35 min

Tacos aux Légumes Grillés et à l'Avocat

Plat principal

Végétarien Sans gluten Sain

4

10 min

Salade d'Avocats avec Vinaigrette à la Ciboulette

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

10

1 h 20 min

Confiture d'Ananas et Citron Vert avec une Touche de Raifort

Pâte à tartiner

Végétarien Sans gluten Épicé

36

20 min

Asperges Rôtis avec Tomates Cerises et Feta

Salade

Végétarien Sans gluten Été

4

5 min

Smoothie aux Épinards, Fraises et Bananes

Shake

Végétalien Sans gluten Sans lactose

2

50 min

Mélange Estival de Baies et de Pois Gourmands

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

6

45 min

Délicieux Muffins aux Légumes

Amuse-gueule

Végétarien Sans gluten Collation

12

1 h

Sformato de Pommes de Terre et Blettes Rustique

Sformato

Végétarien Sans gluten Sans lactose

6

10 min

Champignons Glacés au Soja

Plat Principal

Végétarien Sans gluten Rapide

2

25 min

Salade de Laitue Croquante aux Radis Tranchés

Salade

Végétarien Sans gluten Sans lactose

4

8 min

Compote de baies à la vanille et à la menthe

Plat sucré

Végétarien Sans gluten Facile

4

35 min

Onctueuse Soupe aux Poireaux et au Fromage

Soupe

Végétarien Sans lactose Soupe

4