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1 h 15 min

Ragù de Soja à la Bolognaise

Pâtes

Végétarien Végan Italien

4

10 min

Épinards Sautés au Soja et au Sésame

Salade

Végétarien Rapide Sain

4

10 min

Champignons Glacés au Soja

Plat Principal

Végétarien Sans gluten Rapide

2

1 h 5 min

Poulet à la vapeur au gingembre et au soja

Plat principal

Viande Asiatique Sain

4

1 h

Poitrine de Poulet Glacée à la Sauce Soja

Plat principal

Viande Facile Sain

4

23 min

Nouilles à l'asiatique avec des pousses de haricots

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Rapide Économique

4

25 min

Poulet au Sésame avec Glaçage au Miel et au Soja

Plat Principal

Viande Asiatique Rapide

2

9 h

Saumon Grillé au Poivre et Citron

Plat Principal

Poisson Sain Riche en Protéines

4

45 min

Curry de Poulet Vert Aromatique

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

4

2 h 25 min

Poulet Aromatique aux Noix de Cajou

Plat principal

Viande Asiatique Épicé

6

45 min

Morceaux de poulet frits à la japonaise

Plat principal

Viande Asiatique Snack

2

2 h 30 min

Brochettes de Boeuf Teriyaki aux Légumes du Jardin

Plat Principal

Viande Fête Été

6

7 min

Gruau d'avoine à la vanille et aux amandes

Petit déjeuner

Végétalien Petit déjeuner Sain

1

35 min

Sauce Teriyaki Maison

Sauces

Asiatique Sauce Végétalien

10

24 h 50 min

Poulet Aromatisé aux Cinq Épices

Plat principal

Viande Asiatique Plat unique

4

45 min

Bouchées de Tofu Croustillant

Plat principal

Végétarien Végan Riche en protéines

4

48 min

Poulet grillé à la sauce japonaise

Plat principal

Viande Asiatique Été

4

25 min

Soupe de nouilles au poulet, gingembre et piment

Soupe

Épicé Asiatique Copieux

4

30 min

Sauté de Boeuf à la Coréenne

Plat principal

Viande Asiatique Épicé

4

9 h

Mini-Burgers de Poulet Épicé aux Oignons Caramélisés

Amuse-Gueule

Viande Épicé Collation

4

45 min

Poulet en Sauce Teriyaki

Plat principal

Viande Asiatique Facile

4

2 h 45 min

Bouchées de Poulet Croustillantes au Paprika

Plat principal

Viande Fête Facile

4

1 h 30 min

Poulet rôti aux herbes et aux pommes de terre

Plat principal

Viande Copieux Festif

6

1 h 30 min

Bouchées de Poulet Frites à la Japonaise

Plat principal

Viande Asiatique Copieux

4