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2 h

Arista de Porc Parfumée à l'Orange

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

6

30 min

Riz au Chorizo et aux Poivrons Rôtis

Salade de Riz ou de Pâtes

Épicé Copieux Méditerranéen

4

2 h

Curry Crémeux de Poulet aux Tomates

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

6

1 h 30 min

Poulet Indien Crémeux à la Sauce Tomate au Beurre

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

20 min

Rouleaux de Papier de Riz au Poulet et au Poivron

Amuse-Gueule

Poulet Sain Collation

4

30 min

Sauté de Poulet Épicé aux Poivrons et Cacahuètes

Plat Principal

Épicé Asiatique Poulet

4

25 min

Bouchées de Poulet au Sésame

Plat Principal

Viande Asiatique Épicé

6

25 min

Spaghetti à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Épicé Italien

2

30 min

Lanières croustillantes végétariennes

Amuse-gueule

Végétarien Snack Épicé

4

3 h 30 min

Rouleaux de poulet farcis au couscous et aux abricots

Plat principal

Viande Copieux Festif

8

25 min

Couscous au Poulet et aux Abricots

Plat principal

Méditerranéen Épicé Copieux

4

1 h

Gratin de Pâtes Crémeux au Poulet et aux Épinards

Plat en Casserole

Italien Copieux Préparation de Repas

6

3 h

Ragoût de Poulet à la Provençale

Plat en casserole

Viande Copieux Méditerranéen

5

45 min

Riz épicé en cocotte avec poulet et chorizo

Plat en cocotte

Viande Épicé Copieux

4

1 h

Hauts de cuisse de poulet à l'orange douce

Plat principal

Viande Facile Chaud

4

1 h

Poulet au Safran aux Fruits Secs et aux Pignons de Pin

Plat Principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h

Tarte Couronne aux Légumes d'Été et Feta

Tarte

Végétarien Été Facile

6

30 min

Escalopes de Poulet à la Tomate et Olives

Plat principal

Viande Italien Facile

2

1 h 45 min

Bouchées de Poisson Pané

Apéritifs

Poisson Frit Apéritif

6

25 min

Sauté de Poulet et Nouilles

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Rapide Sain

2

1 h

Tacos au poulet épicé avec salsa grillée et guacamole

Plat principal

Épicé Sain Riche en protéines

4

50 min

Poulet à la sauce crémeuse au vin blanc

Plat principal

Viande Copieux Festif

4

2 h

Ragoût de Boeuf à la Tomate

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

50 min

Copieux Gratin de Saucisses et Haricots

Gratin

Copieux Facile Préparation de repas

8