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1 h

Casserole de Bœuf et de Tortillas en Couches

Casserole

Viande Copieux Épicé

6

50 min

Copieux Ragoût de Chili aux Haricots avec Yaourt Chipotle

Plat en Casserole

Viande Épicé Copieux

4

1 h 30 min

Ragoût de Poulet et Pois Chiches à la Cannelle et aux Raisins Secs

Plat en Casserole

Viande Méditerranéen Copieux

4

6 h 30 min

Ragoût de Légumes Méditerranéen

Plat mijoté

Végétarien Végétalien Méditerranéen

6

4 h 20 min

Ragoût Copieux de Poulet et de Légumes

Plat en cocotte

Viande Copieux Facile

4

40 min

Poulet Épicé avec Riz et Haricots Infusés à la Noix de Coco

Plat principal

Viande Épicé Sain

2

30 min

Copieuse soupe de pois chiches et de pâtes

Soupe

Végétarien Sain Budget

4

1 h 5 min

Poulet aigre-doux à l'ananas

Plat principal

Viande Asiatique Copieux

5

1 h

Ragoût Copieux de Boeuf Haché et de Pommes de Terre

Soupe

Viande Copieux Hiver

12

40 min

Salade de Lentilles Chaude à la Vinaigrette de Dijon

Salade

Végétarien Sain Chaud

8

35 min

Curry de légumes épicé

Plat principal

Végétarien Épicé Sain

6

45 min

Pâtes Crémeuses au Poulet Jerk

Plat au four

Épicé Poulet Pâtes

5

30 min

Umami Ramen aux Champignons et au Chou Frisé

Soupe

Végétarien Sain Asiatique

4

40 min

Salade Fiesta au Poulet et au Quinoa

Salade

Sain Riche en protéines Sans gluten

4

11 h

Porc Effiloché au Paprika Fumé

Plat Principal

Viande Fête Copieux

8

45 min

Plat crémeux de lentilles et riz aux tomates et aux épinards

Plat principal

Végétarien Sain Épicé

4

2 h

Rouleaux de Sushi Déconstruits

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Sain Riz

4

1 h

Sauce Tomate Maison

Sauces

Végétarien Végan Sans gluten

8

30 min

Bol de Riz au Boeuf Haché Coréen

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Facile Épicé

4

1 h 5 min

Copieux ragoût de légumes

Soupe

Végétarien Copieux Chaud

6

1 h

Bolognaise

Sauces

Italien Copieux Viande

4

35 min

Soupe au Poulet aux Pois Chiches, Chou-fleur et Curry

Soupe

Soupe Poulet Pois chiches

8

45 min

Légumes Rôtis Aromatiques

Plat principal

Vegetarian Légumes Facile

4

35 min

Caldo de Mariscos con Fideos Gruesos

Soupe

Fruits de mer Chaud Économique

4