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25 min

Poulet aux Herbes et au Citron

Plat principal

Viande Facile Sain

2

35 min

Nectarines et Abricots Rôtis aux Épices Douces

Dessert sucré

Dessert Été Facile

4

15 min

Asperges Vapeur avec Vinaigrette Agrumes-Gingembre

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

4

1 h

Nachos de Poulet Savoureux à la Crème de Citron Vert

Amuse-gueule

Viande Fête Collation

10

55 min

Copieux ragoût de trois haricots et poivrons

Plat en casserole

Végétarien Végétalien Sain

6

1 h

Poches de Filet de Poulet au Prosciutto et au Fromage de Chèvre

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

1 h 30 min

Enchiladas au poulet avec du cheddar

Plat en casserole

Viande Épicé Copieux

6

8 h 20 min

Poitrine de Poulet Marinée

Plat Principal

Viande Été Riche en Protéines

6

1 h 25 min

Hauts de cuisse de poulet grillés et épicés

Plat principal

Viande Épicé Grill

8

2 min

Mélange de poivres aromatiques

Mélange d'épices

Épice Végétalien Végétarien

1

10 min

Smoothie Vert Éclatant à la Poire et à l'Orange

Shake

Sain Végétalien Végétarien

2

24 h 45 min

Brochettes de Poulet Épicées avec Sauce aux Cacahuètes

Amuse-gueule

Viande Épicé Asiatique

60

6 h 25 min

Chili Copieux au Poulet avec Haricots et Légumes Verts

Soupe

Viande Copieux Épicé

8

25 min

Poulet sauté aigre-doux

Plat principal

Viande Asiatique Rapide

4

45 min

Salade de pâtes avec poulet grillé et légumes rôtis

Salade de riz ou de pâtes

Viande Pâtes Salade

4

9 h

Mini-Burgers de Poulet Épicé aux Oignons Caramélisés

Amuse-Gueule

Viande Épicé Collation

4

55 min

Poitrine de poulet avec teriyaki et cheddar

Plat en Casserole

Viande Facile Copieux

6

5 min

Trempette crémeuse à l'avocat

Pâte à tartiner

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

35 min

Croustillant aux Graines de Sésame

Confiserie

Collation Végétarien Sans gluten

20

1 h

Salade de Poivrons Grillés à l'Oignon Rouge

Salade

Végétarien Sans gluten Méditerranéen

4

45 min

Gratin de pâtes méditerranéen au poulet et aux poivrons

Plat en cocotte

Méditerranéen Poulet Pâtes

2

30 min

Crêpes Simples et Délicieuses

Dessert sucré

Végétarien Facile Dessert

8

8 h 40 min

Gruau d'avoine à la citrouille épicée

Plat sucré

Végétarien Petit déjeuner Sain

8

15 min

Salade de poulet crémeuse avec pomme et canneberges

Salade

Sain Riche en protéines Facile

4