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35 min

Poulet avec sauce citron-câpres et légumes verts à l'ail

Plat Principal

Viande Sain Rapide

2

1 h 15 min

Pilons de poulet aux pommes de terre et à l'ail

Plat principal

Viande Copieux Méditerranéen

6

30 min

Spaghettis de courgettes au fromage frais à l'ail des ours

Plat principal

Faible en glucides Végétarien Printemps

2

45 min

Pilons de poulet grillés à la marinade miel-ail

Plat principal

Viande Fête Facile

8

10 min

Salsa Verde Crémeuse au Coriandre et à l'Ail

Sauces

Végétarien Sans gluten Facile

6

24 h 2 min

Morceaux de viande marinés au citron et à l'ail

Plat principal

Viande Griller Été

4

10 min

Laitue romaine avec une vinaigrette crémeuse à l'ail et aux anchois

Salade

Salade Méditerranéen Été

4

35 min

Spaghettis Noirs aux Fruits de Mer à l'Ail

Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Épicé

1

50 min

Garniture de Tomates au Bœuf Haché avec Baguette à l'Ail et aux Herbes

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

35 min

Pâtes aux crevettes épicées à l'huile d'ail

Pâtes

Italien Méditerranéen Piquant

4

25 min

Nouilles aux courgettes avec poulet et tomates à la sauce citronnée à l'ail

Salade

Pauvre en glucides Sain Rapide

2

1 h 15 min

Roulades de poulet avec farce à la ricotta et sauce à l'ail des ours

Plat principal

Viande Italien Festif

4

20 min

Pâtes Aglio e Olio

Pâtes

Italien Pâtes Végétarien

2

35 min

Saumon Teriyaki

Plat principal

Asiatique Poisson Saumon

4

1 h 15 min

Dorade au Gril avec une Salade Fraîche de Tomates et d'Olives

Salade

Poisson Griller Méditerranéen

4

35 min

Merlu en Sauce Verte aux Échalotes

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

2

45 min

Riz moelleux aux crevettes

Plat principal

Méditerranéen Riz Poisson

4

45 min

Soupe de Nouilles Végane Riche en Umami

Soupe

Végan Asiatique Sain

2

55 min

Boulettes de Viande à la Vapeur avec Sauce Espagnole

Boulettes de viande

Viande Méditerranéen Copieux

5

1 h 5 min

Risotto Crémeux aux Tomates

Plat principal

Végétarien Italien Méditerranéen

4

2 h 45 min

Copieux ragoût de goulasch à la banane plantain

Plat principal

Viande Copieux Chaud

4

5 min

Crémeuse Vinaigrette aux Anchois et Parmesan

Vinaigrette

Salade Facile Méditerranéen

4

2 h 45 min

Risotto de betteraves rouges au fromage frais aux herbes

Plat principal

Végétarien Festif Italien

4

50 min

Poulet Vapeur au Riz et Relish d'Oignons Nouveaux

Plat principal

Viande Asiatique Sain

4