Taboulé Frais d'Été au Gaspacho et Thon
Salade
Turbot au Four avec Garniture Galicienne
Plat principal
Poulet en Sauce Guajillo avec Nopales
Plat principal
Poulet aux Herbes et au Citron
Plat principal
Ragoût de Pommes de terre aux Poireaux et aux Carottes
Casserole
Barres de Chocolat aux Flocons d'Avoine
Biscuits
Sformatini aux Épinards et Ricotta
Sformato
Légumes farcis à la garniture de quinoa et feta
Plat principal
Pâtes Froides au Thon, Baies de Goji et Olives
Salade de riz ou de pâtes
Saumon Mariné aux Touches d'Agrumes et Gingembre
Apéritifs
Faire des céréales croustillantes soi-même
Petit-déjeuner
Salade d'automne avec potiron et grenade
Salade
Asperges Vapeur avec Vinaigrette Agrumes-Gingembre
Salade
Smoothie aux fruits rouges
Boisson frappée
Crêpes aux flocons d'avoine et aux baies
Gâteau
Bouillie d'avoine et de pommes pour le petit-déjeuner
Dessert
Salade crémeuse à l'avocat et aux herbes
Salade
Gruau d'avoine à la citrouille épicée
Plat sucré
Gaufres Copieuses à la Farine Complète et à l'Avoine
Plat de Pain
Yogourt aux fraises fait maison
Dessert
Muffins Intégraux aux Fruits des Bois
Pâtisserie
Riz de Chou-fleur aux Légumes avec Curcuma
Plat Principal
Curry Aromatique de Courgettes et de Crevettes
Plat Principal
Sauce Crémeuse aux Légumes pour Pâtes de Bébé
Sauces