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45 min

Poulet en Sauce Crémeuse aux Amandes

Plat principal

Viande Méditerranéen Consistant

4

35 min

Filet de poisson à la sauce tomate et poivron

Plat principal

Poisson Méditerranéen Facile

4

1 h 5 min

Cuisses de Poulet Rustiques aux Légumes

Plat principal

Viande Méditerranéen Substantiel

4

55 min

Calamars aux Petits Pois à la Marinara

Plat principal

Italien Méditerranéen Poisson

4

1 h 15 min

Lasagnes Riches aux Pistaches et au Speck

Pâtes

Italien Méditerranéen Substantiel

4

1 h

Spaghettis aux Palourdes Savoureuses

Pâtes

Italien Méditerranéen Pâtes

4

25 min

Paninis Légers au Poulet et aux Légumes Grillés

Pain et paninis

Italien Méditerranéen Sain

4

15 min

Croissants farcis à la mozzarella et au jambon

Pain et petits pains

Italien Méditerranéen Snack

2

1 h 30 min

Poulet Étuvé à la Cantora

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

2 h

Tortiglioni complets avec aubergines, tomates cerises confites et mozzarella

Pâtes

Végétarien Méditerranéen Été

4

30 min

Fusilli au Scombre, Olives et Tomates Cerises Fraîches

Pâtes

Italien Méditerranéen Substantiel

2

2 h 30 min

Poulet Rôti en Cocotte avec des Légumes

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

2 h 15 min

Sauce Grecque Rafraîchissante au Yaourt et au Concombre

Sauces

Végétarien Méditerranéen Facile

4

1 h

Poulet Étouffé aux Tomates et à l'Oignon

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

6

1 h 20 min

Seiches crémeuses aux petits pois

Plat principal

Italien Méditerranéen Copieux

4

50 min

Rouleaux de Crêpes Savoureuses au Jambon et à la Roquette

Amuse-gueule

Italien Méditerranéen Encas

4

35 min

Poitrine de poulet aux légumes à la tomate épicés

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

35 min

Merlu en Sauce Verte aux Échalotes

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

2

45 min

Boulettes de Viande en Sauce de Poivrons Maison

Boulettes de viande

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h 20 min

Poulet à la Catalane aux Fruits Secs

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

45 min

Saumon et Courgettes Sautés

Plat principal

Italien Méditerranéen Poisson

4

1 h

Tartelettes Provençales aux Légumes d'Été et Crumble de Tomates Séchées

Tarte

Végétarien Méditerranéen Été

4

50 min

Poisson à la Veracruzana Aromatique

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

4

20 min

Composition de kaki au feta et à la grenade

Salade

Végétarien Méditerranéen Salade

4