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35 min

Composition de Saumon à l'Orange et à l'Avocat

Salade

Poisson Salade Avocat

4

20 min

Salade de chou chinois asiatique avec un croustillant de sésame et d'amandes

Salade

Salade Asiatique Végétarien

4

2 h

Gratin d'aubergines et de mozzarella

Gratin

Végétarien Italien Méditerranéen

6

1 h 10 min

Simple Gâteau aux Fruits

Gâteau

Facile Gâteau Printemps

12

40 min

Risotto au four aux herbes et au citron

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

4

2 h

Gâteau aux fraises avec crème à la vanille et nappage pour gâteau

Gâteau

Cuisson Fraises Gâteau

12

1 h 5 min

Risotto Crémeux aux Tomates

Plat principal

Végétarien Italien Méditerranéen

4

10 min

Salade de dés avec de la menthe fraîche

Salade

Végétarien Végétalien Salade

4

15 min

Salade de thon

Salade

Salade Poisson Facile

2

20 min

Salade asiatique croquante avec vinaigrette aux cacahuètes

Salade

Salade Végétarien Asiatique

4

25 min

Salade de Poireau

Salade

Salade Végétarien Facile

55 min

Pâtes gratinées aux tomates et à la mozzarella

Gratin

Végétarien Italien Méditerranéen

4

50 min

Poulet Effiloché Juteux

Plat principal

Viande Poulet Fête

6

30 min

Variation de riz aux poivrons et tomates

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Rapide Facile

4

30 min

Salade de tortellis à l'avocat et à la vinaigrette à la feta

Salade

Végétarien Sain Rapide

2

35 min

Saumon poêlé avec quinoa aux herbes et au citron

Plat principal

Poisson Sain Méditerranéen

2

15 min

Salade de chou chinois asiatique aux amandes grillées

Salade

Végétarien Rapide Bon marché

6

5 min

Apéritif aux notes de cassis

Boissons

Fête Facile Collation

4

45 min

Rouleaux de pain de mie au fromage frais et aux herbes

Amuse-gueule

Snack Fête Vegetarian

4

1 h

Poisson mariné (saumon, truite ou maquereau)

Entrée

Poisson Facile Meal prep

6

2 h 25 min

Brochettes de viande savoureuses au barbecue

Amuse-gueules

Viande Fête Collation

6

1 h

Pinsa-Calzone avec Garniture de Légumes

Pizza

Végétarien Italien Méditerranéen

2

30 min

Salade Hachée Colorée aux Chips de Tortilla

Salade

Viande Salade Fête

6

2 h 35 min

Crème au caramel avec grenade et menthe

Dessert

Dessert Festif Végétarien

4