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1 h

Arroz Parellada : Paella Mixte sans Surprises

Casserole

Méditerranéen Riz Poisson

4

40 min

Copieux Ragoût de Fruits de Mer

Soupe

Fruits de mer Épicé Copieux

6

1 h

Soupe de Fruits de Mer Méditerranéenne

Soupe

Méditerranéen Fruits de mer Copieux

10

1 h

Risotto aux Fruits de Mer

Plat principal

Italien Méditerranéen Poisson

4

45 min

Risotto aux Fruits de Mer à la Sauce Rouge

Pâtes

Italien Méditerranéen Copieux

4

1 h 30 min

Salade Tiède d'Orge aux Fruits de Mer

Salade de riz ou de pâtes

Méditerranéen Italien Été

4

45 min

Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer

Salade

Salade Été Méditerranéen

4

35 min

Soupe de nouilles asiatiques épicée aux fruits de mer

Soupe

Asiatique Soupe Crevettes

4

40 min

Poêlée de Riz Copieuse au Poulet et aux Fruits de Mer

Salade de riz ou de pâtes

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h

Riz aux Fruits de Mer Méditerranéen

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Riz

10

45 min

Sauce Crème au Jambon Fumé et aux Crevettes

Sauces

Fruits de mer Épicé Copieux

6

4 h

Viande noble et fruits de mer sur des pâtes faites maison

Plat principal

Viande Festif Méditerranéen

5

30 min

Cavatelli aux fruits de mer

Pâtes

Italien Méditerranéen Copieux

4

35 min

Strozzapreti aux Fruits de Mer

Pâtes

Italien Méditerranéen Copieux

4

37 min

Mezze Maniche aux Fruits de Mer avec Bar

Pâtes

Italien Méditerranéen Plat principal

4

1 h 5 min

Spaghetti aux fruits de mer parfumés

Pâtes

Italien Méditerranéen Plat principal

4

2 h

Risotto aux Fruits de Mer et Courgettes

Pâtes

Italien Méditerranéen Plat unique

4

50 min

Spaghetti aux Fruits de Mer en Blanc

Pâtes

Italien Méditerranéen Plat principal

4

45 min

Fettuccine aux Champignons et Fruits de Mer

Pâtes

Italien Méditerranéen Copieux

4

45 min

Hoagies Épicés aux Crevettes et Salade de Chou à l'Estragon

Pain et Petits Pains

Épicé Fruits de mer Collation

6

35 min

Curry Aromatique de Courgettes et de Crevettes

Plat Principal

Épicé Fruits de mer Sain

2

25 min

Tacos de crevettes épicées avec sauce à la coriandre et au citron vert

Plat principal

Épicé Fruits de mer Rapide

2

45 min

Galettes de pois chiches avec garniture de crabe

Plat principal

Végétarien Fruits de mer Riche en protéines

10

45 min

Sauté de Crevettes et Riz Savoureux

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Rapide Facile

4