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50 min

Copieux Ragoût de Chili aux Haricots avec Yaourt Chipotle

Plat en Casserole

Viande Épicé Copieux

4

1 h 15 min

Éventails de pommes de terre au lard

Plat principal

Copieux Italien Méditerranéen

4

30 min

Ragoût d'Orzo Estival à la Chorizo et au Maïs

Plat en Casserole

Été Épicé Copieux

2

45 min

Soupe Crémeuse au Brocoli et au Fromage

Soupe

Végétarien Nourriture Réconfortante Facile

4

2 h 25 min

Soupe Verte aux Pois Cassés avec Tofu

Soupe

Végan Végétarien Sain

8

1 h 30 min

Empanadas Criollas Argentines

Apéritifs

Viande Fête Méditerranéen

12

45 min

Cremiges Hähnchen-Risotto mit Champignons

Plat principal

Italien Riche en protéines Chaud

4

45 min

Risotto Tricolore Crémeux

Pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

4

25 min

Pâtes crémeuses au pesto de noix

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Italien Rapide

4

1 h 30 min

Aubergines farcies aux spaghetti à la tomate

Pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

4

30 min

Escalopes de Poulet aux Champignons

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

25 min

Cœurs de Poulet aux Petits Pois et Vin Rouge

Plat principal

Viande Facile Chaud

5

45 min

Plat de Poisson Croustillant avec Purée de Petits Pois

Plat Principal

Poisson Sain Rapide

2

20 min

Carpaccio de Poires aux Noix et Feta

Salade

Végétarien Sain Été

8

20 min

Morceaux de Poulet au Miel et au Soja

Plat Principal

Viande Asiatique Rapide

4

1 h

Crostini aux Poivrons Grillés et Pesto de Pistaches

Plat de pain

Italien Méditerranéen Végétarien

4

50 min

Salade d'automne avec potiron et grenade

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

8

1 h 15 min

Pâtes au Four avec Boulettes de Ricotta

Pâtes

Italien Copieux Chaud

4

45 min

Pilons de poulet grillés à la marinade miel-ail

Plat principal

Viande Fête Facile

8

30 min

Couscous au Poulet Épicé aux Abricots

Salade de Riz ou Pâtes

Épicé Poulet Couscous

4

45 min

Ragoût de Poulet et Légumes d'Automne

Plat en casserole

Viande Sain Copieux

4

35 min

Ragoût de haricots toscan avec prosciutto et chou frisé

Soupe

Copieux Méditerranéen Riche en protéines

4

25 min

Nouilles aux courgettes avec poulet et tomates à la sauce citronnée à l'ail

Salade

Pauvre en glucides Sain Rapide

2

27 min

Pâtes aux tomates avec pesto de basilic

Pâtes

Végétarien Italien Rapide

2