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20 min

Filets de Merlu au Parfum d'Olive

Plat principal

Poisson Méditerranéen Italien

2

45 min

Ragoût de Morue à la Cantabrique

Casserole

Poisson Méditerranéen Copieux

4

1 h

Empanadas de Jurel Caseras

Apéritifs

Poisson Apéritif Facile

4

45 min

Filet de sandre sur polenta crémeuse à la chorizo

Plat principal

Poisson Méditerranéen Copieux

4

35 min

Saumon Croustillant avec Sauce au Yaourt et à la Ciboulette

Plat principal

Poisson Riche en protéines Sain

4

30 min

Spaghetti au saumon fumé à la crème citronnée

Pâtes

Poisson Pâtes Rapide

2

40 min

Filet de saumon sur lit de légumes méditerranéens

Gratin

Poisson Légumes Méditerranéen

4

45 min

Saumon en Croûte Feuilletée aux Épinards Crémeux

Plat principal

Poisson Facile Méditerranéen

2

48 h 45 min

Saumon Mariné aux Touches d'Agrumes et Gingembre

Apéritifs

Poisson Asiatique Saine

4

35 min

Merlu en Sauce Verte aux Échalotes

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

2

20 min

Filets de Saumon Méditerranéen au Four Ventilé

Plat principal

Poisson Méditerranéen Facile

4

30 min

Filets de Dorade au Parfum de Petites Tomates

Plat principal

Poisson Méditerranéen Italien

4

20 min

Bol de Riz au Maquereau Fumé

Salade de Riz ou Pâtes

Poisson Facile Rapide

4

30 min

Friture de Paranza

Plat principal

Poisson Friture Facile

4

45 min

Filet de saumon sur un copieux ragoût de lentilles et de légumes racines

Plat principal

Poisson Légumes Lentilles

4

1 h

Saumon aux légumes racines, soupe au parmesan et mini gâteau au chocolat

Plat principal

Poisson Festif Légumes

4

1 h 15 min

Dorade au Four avec des Pommes de Terre à la Boulangère

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

4

20 min

Tagliatelles au saumon et à la sauce crémeuse

Cuisine étudiante

Poisson Pâtes Rapide

4

25 min

Saumon en glaçage Teriyaki

Plat principal

Poisson Asiatique Riche en protéines

4

2 h 25 min

Bouchées de saumon et fromage frais dans un verre

Amuse-gueules

Poisson Printemps Fête

6

45 min

Turbot au Four avec Garniture Galicienne

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

2

40 min

Beignets de Thon Maison

Apéritifs

Poisson Apéritif Facile

4

1 h 15 min

Dorade au Gril avec une Salade Fraîche de Tomates et d'Olives

Salade

Poisson Griller Méditerranéen

4

30 min

Bouchées Roulées au Saumon et au Concombre

Amuse-gueule

Poisson Saumon Amuse-gueule

2