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30 min

Salpicon de Fruits de Mer Frais

Salade

Méditerranéen Sain Été

4

45 min

Riz moelleux aux crevettes

Plat principal

Méditerranéen Riz Poisson

4

35 min

Rouleaux froids de fruits de mer à l'ananas

Apéritifs

Froid Été Facile

4

45 min

Paella de Quinoa aux Fruits de Mer Frais

Casserole

Méditerranéen Sain Fruits de mer

4

35 min

Curry Aromatique de Courgettes et de Crevettes

Plat Principal

Épicé Fruits de mer Sain

2

1 h 30 min

Salade Tiède d'Orge aux Fruits de Mer

Salade de riz ou de pâtes

Méditerranéen Italien Été

4

45 min

Sauce Crème au Jambon Fumé et aux Crevettes

Sauces

Fruits de mer Épicé Copieux

6

35 min

Gambas à la Diabla Épicées

Plat principal

Épicé Fruits de mer Fête

4

30 min

Poisson Blanc en Sauce Marinara

Plat principal

Poisson Méditerranéen Fruits de mer

2

1 h 45 min

Poulet Marengo Revisité

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

17 min

Salade de Crevettes, Avocat et Pomme

Salade

Été Sain Méditerranéen

4

1 h

Saveurs de la Mer : Pâtes aux Calamars et Crevettes

Pâtes

Italien Méditerranéen Substantiel

4

1 h

Pêches Farcies aux Délices de la Mer

Apéritifs

Méditerranéen Froid Fête

4

1 h 45 min

Ragoût de poisson copieux avec aïoli fait maison

Soupe

Poisson Méditerranéen Copieux

6

45 min

Crevettes Croustillantes à la Noix de Coco

Plat principal

Asiatique Méditerranéen Substantiel

4

40 min

Paella de Légumes au Thym

Casserole

Méditerranéen Végétarien Riz

2

55 min

Gratin de Poulet au Couscous Parfumé à la Coriandre

Gratin

Volaille Gratin Couscous

4

1 h 5 min

Poulet au Riesling et Lardons

Plat principal

Viande Fête Copieux

4

45 min

Riz Créole à la Louisiane avec Poulet et Crevettes

Plat principal

Riz Poulet Crevettes

1

1 h

Poulet en Sauce Aigre-Douce Thaïlandaise

Plat principal

Viande Asiatique Épicé

4

45 min

Paella Marinera Aromatique

Casserole

Méditerranéen Riz Poisson

10

30 min

Poisson en Papillote aux Crevettes Façon Guerrero

Plat principal

Poisson Fruits de mer Méditerranéen

4

1 h

Riz aux Fruits de Mer Méditerranéen

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Riz

10

1 h

Riz Savoureux aux Saucisses et Crevettes

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Fruits de mer Épicé

10