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45 min

Risotto crémeux à la seiche et tomate, touche de Pouligny

Plat principal

Italien Riche en protéines Chaud

6

45 min

Paella de Fruits de Mer aux Coquilles Saint-Jacques et Crevettes

Casserole

Méditerranéen Riz Fruits de mer

4

30 min

Saumon Délicat au Four

Plat principal

Sain Méditerranéen Riche en protéines

2

1 h

Pâte Entière pour Pizza Maison

Pizza

Sain Végétarien Fait maison

8

1 h

Caldo de Pescado Peruano

Soupe

Sain Poisson Chaud

6

10 min

Smoothie Vert Éclatant à la Poire et à l'Orange

Shake

Sain Végétalien Végétarien

2

1 h

Soupe Réconfortante au Poulet et aux Légumes

Soupe

Sain Copieux Restes

4

15 min

Salade Multicolore au Thon et aux Œufs

Salade

Sain Méditerranéen Facile

1

10 min

Shot Vitalisant Orange-Gingembre

Boissons

Sain Végétarien Végan

2

50 min

Soupe de Nouilles au Miso et au Poulet

Soupe

Sain Asiatique Soupe

4

1 h 35 min

Bouillon de Poulet Réconfortant

Soupe

Sain Chaud Riche en protéines

6

38 min

Boulettes de Poulet Légères au Four

Boulettes de viande

Sain Riche en protéines Faible en calories

4

15 min

Dip crémeux d'avocat au thon et au maquereau

Dips

Sain Méditerranéen Rapide

2

4 h

Pizza Intégrale avec Garnitures Variées

Pizza

Sain Italien Consistant

6

30 min

Sirop contre la toux fait maison

Boissons

Sain Toux Rhume

20 min

Saumon au Four aux Herbes Aromatiques

Plat principal

Sain Méditerranéen Riche en protéines

1

45 min

Bouillon de Nouilles au Poulet Réconfortant

Soupe

Sain Copieux Rapide

2

35 min

Saumon à la Vapeur avec des Légumes Frais

Plat principal

Sain Poisson Été

2

2 h

Salade Rafraîchissante à l'Aloe Vera, Mangue et Fruit de la Passion

Salade

Sain Végétarien Été

2

15 min

Salade de poulet crémeuse avec pomme et canneberges

Salade

Sain Riche en protéines Facile

4

45 min

Caldo de Poulet aux Légumes Frais

Soupe

Sain Méditerranéen Chaud

4

20 min

Crêpes Salées d'Avoine Maison

Apéritifs

Sain Riche en protéines Petit déjeuner

2

15 min

Boisson revitalisante de betterave et carotte

Boissons

Sain Végétarien Végan

2

20 min

Soupe Claire de Pak Choi au Gingembre et au Citron

Soupe

Saine Asiatique Végétarienne

4