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2 h 20 min

Côtes de porc glacées à l'ail

Plat principal

Viande Épicé Copieux

2

40 min

Biryani de Poulet et Riz Parfumé

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Épicé Copieux

4

1 h 30 min

Poulet Indien Crémeux à la Sauce Tomate au Beurre

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

45 min

Curry de Poulet Aromatique

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

50 min

Poulet Tikka Crémeux

Plat en Casserole

Viande Épicé Copieux

10

1 h 25 min

Saladier de Poulet et Cacahuètes

Salade

Viande Sain Riche en protéines

2

1 h 20 min

Salade de Concombre Rafraîchissante Sunomono

Salade

Végétarien Végan Sans gluten

4

50 min

Cubes de Tofu Marinés Épicés

Plat Principal

Végétalien Végétarien Épicé

6

25 min

Crevettes Sautées aux Pois Gourmands et Tomates

Plat Principal

Crevettes Pois Gourmands Tomates

8

1 h 35 min

Curry Crémeux aux Épinards et au Paneer

Plat Principal

Végétarien Épicé Copieux

4

30 min

Curry de Porc et d'Aubergine

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

40 min

Gratin de Poulet et Riz Thaïlandais

Gratin

Viande Épicé Copieux

4

10 min

Épinards Sautés au Soja et au Sésame

Salade

Végétarien Rapide Sain

4

1 h 5 min

Curry Épicé de Boeuf Haché

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

1 h

Curry d'œufs épicé

Plat principal

Épicé Copieux Végétarien

8

45 min

Bouchées de Poulet Thaïlandaises avec Sauce aux Cacahuètes

Amuse-gueule

Viande Fête Collation

50

1 h 15 min

Chaussons farcis à l'indienne

Amuse-gueule

Végétarien Épicé Collation

16

30 min

Salade Épicée de Nouilles de Riz au Poisson Fumé

Salade

Épicé Sain Rapide

2

30 min

Bol de Riz au Boeuf Haché Coréen

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Facile Épicé

4

15 min

Bouillon de Nouilles aux Champignons Aromatiques

Soupe

Végétarien Rapide Sain

1

30 min

Sandwich grillé au thon et au cheddar

Plat de pain

Collation Rapide Budget

2

5 h 20 min

Ragoût de Poulet aux Haricots Sucrés

Plat en Cocotte

Viande Copieux Épicé

8

45 min

Nouilles de riz sautées à la volaille et aux cacahuètes

Pâtes

Asiatique Volaille Facile

8

45 min

Poulet Hongrois Crémeux aux Champignons

Plat principal

Viande Épicé Chaud

4