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40 min

Émincé de poulet aux asperges et légumes

Plat principal

Viande Légumes Printemps

4

1 h 15 min

Copieux Gratin de Pommes de Terre aux Épinards avec Bâtonnets de Poisson Végétaliens

Gratin

Végétalien Copieux Végétarien

4

15 min

Soupe Crémeuse de Courgettes et de Petits Pois

Soupe

Végétarien Été Rapide

4

35 min

Filet de cabillaud à la croûte d'herbes et de parmesan

Plat principal

Poisson Plat principal Plat au four

4

45 min

Copieux Gratin de Pommes de Terre aux Épinards et Poisson

Gratin

Copieux Rapide Abordable

4

50 min

Copieux gratin de nouilles aux légumes

Gratin

Copieux Végétarien Économique

4

35 min

Filet de cabillaud à la croûte d'herbes et de parmesan

Plat principal

Poisson Plat principal Plat au four

4

55 min

Strudel Salé aux Artichauts et au Jambon

Amuse-gueules

Italien Méditerranéen Copieux

6

25 min

Pâtes au Thon, Roquette et Pesto de Persil

Salade de Riz ou de Pâtes

Pâtes Thon Roquette

4

40 min

Pâtes aux Scampis dans une Sauce Crémeuse aux Épinards et Tomates

Pâtes

Italien Méditerranéen Rapide

2

3 h

Joues de porc braisées dans un bouillon de légumes racines

Plat principal

Viande Copieux Hiver

6

20 min

Copieux Ragoût de Pommes de Terre et Légumes

Soupe

Copieux Rapide Bon marché

3

4 h 20 min

Ragoût copieux de saucisse et de pois à œil noir

Plat en cocotte

Copieux Épicé Préparation de repas

8

5 min

Shake aux Baies

Shake

Baies Petit-déjeuner Dessert

2

1 min

Milkshake Fruité aux Fraises

Shake

Été Rapide Froid

2

25 min

Omelette Asiatique aux Crevettes

Plat principal

Asiatique Omelette Shrimps

2

2 h

Sorbet de fruits rouges

Glace

Été Dessert Fruité

2

10 min

Smoothie d'Automne aux Épices et aux Cacahuètes

Shake

Smoothie Beurre de cacahuète Citrouille

4

35 min

Muffins aux myrtilles et au yaourt

Gâteau

Cuisson Été Petit déjeuner

12

1 h 40 min

Poulet rôti aux légumes méditerranéens

Plat principal

Viande Méditerranéen Sain

4

40 min

Chaussons feuilletés savoureux

Amuse-gueule

Cuisson Snack Copieux

6

50 min

Composition Aromatique de Riz et Légumes au Fromage Frais

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Facile Rapide

4

50 min

Soupe de Pâtes et Haricots au Prosciutto

Soupe

Italien Copieux Hiver

4

1 h 15 min

Chaussons feuilletés au saumon aux herbes

Plat principal

Poisson Fête Festif

6