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25 h

Sanglier en ragoût aux olives noires

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

10 min

Smoothie Détox Vert

Boissons

Smoothie Détox Vert

1

10 min

Tofu soyeux et smoothie aux fraises

Shake

Végétalien Végétarien Sans gluten

8

10 min

Smoothie Vert Tropical

Shake

Végétalien Végétarien Sans gluten

4

5 min

Trempette crémeuse à l'avocat

Pâte à tartiner

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

45 min

Coeurs de Pâte Brisée Complète à la Confiture

Biscuits

Sucré Biscuits Complète

20

45 min

Confiture de Pommes et de Coings

Pâte à tartiner

Confiture Pomme Coing

4

3 h 50 min

Pain rustique aux pommes et aux noix

Pain et petits pains

Végétarien Noël Automne

12

5 min

Smoothie aux Baies et à la Pastèque

Shake

Été Végétalien Végétarien

4

30 min

Barres de muesli

Amuse-gueule

Barres de muesli Flocons d'avoine Graines de tournesol

16

10 min

Pudding Avocat-Chocolat

Dessert

Avocat Chocolat Pudding

2

45 min

Soupe crémeuse de pommes de terre d'automne avec pomme et lard

Soupe

Copieux Chaud Automnal

4

1 h 20 min

Salade de Pâtes Crémeuse au Fromage et aux Cornichons

Salade de riz ou de pâtes

Facile Été Méditerranéen

4

25 min

Sandwich au Thon avec Œuf Crémeux

Apéritifs

Facile Snack Rapide

1

2 h

Salade Péruvienne de Poulet aux Légumes

Salade

Salade Poulet Été

6