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50 min

Aubergines Farcies aux Épinards et au Thon

Plat principal

Méditerranéen Sain Riche en protéines

4

10 h

Bâtonnets de Poulet Épicés

Amuse-Gueule

Épicé Poulet Riche en Protéines

6

2 h 30 min

Filet de Boeuf Sous-Vide

Plat principal

Viande Festif Riche en protéines

1 h 50 min

Bifteck de Flanche Aromatique Infusé aux Herbes

Plat principal

Viande Copieux Riche en protéines

4

2 h

Cocido Traditionnel

Soupe

Copieux Chaud Riche en protéines

6

30 min

Sauté de Haricots Verts au Jambon et à l'Œuf

Plat principal

Méditerranéen Sain Riche en protéines

2

25 min

Saumon en glaçage Teriyaki

Plat principal

Poisson Asiatique Riche en protéines

4

35 min

Boulettes de Boeuf Savoureuses

Plat principal

Viande Copieux Riche en protéines

8

40 min

Hauts de cuisse de poulet croustillantes aux épices avec salsa de tomates fraîches

Plat principal

Viande Épicé Riche en protéines

2

48 h 35 min

Rôti de Seitan Fait Maison

Cuisine étudiante

Végétalien Végétarien Riche en protéines

3

8 h 20 min

Poitrine de Poulet Marinée

Plat Principal

Viande Été Riche en Protéines

6

1 h 15 min

Gâteau de Saumon avec Mayonnaise Maison

Plat de pain

Poisson Méditerranéen Riche en protéines

2

1 h 15 min

Tarte au Maïs et au Poulet Faite Maison

Tarte

Copieux Fait maison Riche en protéines

6

40 min

Bouchées Croustillantes de Peau de Poulet

Amuse-Gueule

Collation Faible en Glucides Riche en Protéines

12

25 min

Savoureux Filet de Poulet au Four

Plat principal

Viande Copieux Chaud

4

25 min

Escalopes de Dinde Farçies au Fromage et au Jambon

Plat principal

Viande Italien Rapide

4

1 h

Involtini de Poulet Farcis au Thon

Plat principal

Viande Italien Substantiel

4

34 min

Bâtonnets de Poulet Croustillants Cuits au Four

Plat Principal

Viande Facile Collation

4

3 h

Poulet Croustillant Broaster avec Riz et Salade Fraîche

Plat principal

Viande Fête Copieux

4

45 min

Blanc de poulet sauté aux légumes méditerranéens

Plat principal

Viande Méditerranéen Légumes

4

1 h

Salade d'Orge Estivale au Poulet et aux Légumes

Salade de riz ou de pâtes

Été Sain Méditerranéen

4

2 h 15 min

Lentilles Étoffées à l'Espagnole

Casserole

Méditerranéen Consistant Chaud

4

1 h

Salades Hivernales Légères et Nutritives

Salade

Sain Hiver Facile

2

1 h 20 min

Poulet aux Agrumes avec Assaisonnement Jerk

Plat Principal

Viande Épicé Été

6