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45 min

Poulet farci aux épinards et fraises

Plat principal

Volaille Sain Printemps

4

30 min

Farfalle aux Saucisses et Épinards

Pâtes

Italien Pâtes Facile

2

1 h 15 min

Buntes Nudelglück

Pâtes

Italien Végétarien Fête

4

1 h

Gratin printanier de saumon et légumes

Gratin

Poisson Gratin Printemps

4

35 min

Zitoni mit Kirschtomaten, Spinat und geröstetem Speck

Pâtes

Italien Pâtes Facile

2

24 h

Gnocchis de Courge Douce

Pâtes

Végétarien Automne Italien

4

30 min

Épinards à l'Andalouse avec Œuf

Ragoût

Végétarien Économique Sain

2

45 min

Lasagnes aux épinards et légumes avec sauce tomate

Gratin

Végétarien Gratin Légumes

3

30 min

Tortilla aux Épinards et au Fromage

Plat principal

Végétarien Sain Facile

2

30 min

Lentilles aux Épinards Aromatiques

Soupe

Végétarien Sain Économique

4

45 min

Crêpes aux épinards, yaourt harissa et œufs pochés

Plat principal

Végétarien Épicé Sain

2

45 min

Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer

Salade

Salade Été Méditerranéen

4

30 min

Soupe aux épinards

Soupe

Végétarien Soupe Épinard

30 min

Gnocchis aux épinards et tomates

Cuisine étudiante

Végétarien Rapide Économique

4

1 h 15 min

Spatzle aux épinards avec du Jambon et de la Crème

Pâtes

Italien Substantiel Végétarien

4

55 min

Sformatini aux Épinards et Ricotta

Sformato

Végétarien Italien Sain

6

50 min

Tarte aux Épinards et Courgettes Maison

Tarte

Végétarien Facile Méditerranéen

6

2 h 45 min

Rouleau savoureux aux épinards et au saumon

Amuse-gueule

Saumon Épinards Fromage frais

16

50 min

Frittata Copieuse aux Épinards, Tomates et Œufs

Gratin

Végétarien Sans gluten Faible en glucides

4

2 h 5 min

Copieuse Tarte Penne-Épinards

Gratin

Végétarien Copieux Italien

6

1 h 30 min

Tarte Rustique aux Épinards et au Fromage

Tarte

Végétarien Méditerranéen Copieux

6

10 min

Smoothie Vert aux Épinards et au Concombre

Shake

Smoothie Vert Épinards

1

50 min

Aubergines Farcies aux Épinards et au Thon

Plat principal

Méditerranéen Sain Riche en protéines

4

1 h 40 min

Poulet Roulé aux Épinards et Provolone

Plat principal

Viande Italien Copieux

4