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30 min

Spaghetti di zucchine con formaggio fresco all'aglio orsino

Piatto principale

Basso contenuto di carboidrati Vegetariano Primavera

2

25 min

Riso di broccoli con melograno e yogurt

Insalata

Basso contenuto di carboidrati Vegetariano Salutare

4

1 h 45 min

Involtini di cavolo verza in guscio di pomodoro piccante

Piatto principale

Basso contenuto di carboidrati Sostanzioso Carne

4

20 min

Insalata di cavolfiore crudo con vinaigrette al lime

Insalata

A basso contenuto di carboidrati Crudo Vegetariano

4

1 h

Biscotti al Cocco e Scaglie di Cacao

Biscotti

A Basso Contenuto di Carboidrati Senza Glutine Biscotti

12

7 min

Pane di Farina di Mandorle Monoporzione

Pane e panini

A basso contenuto di carboidrati Senza glutine Veloce

1

1 h 15 min

Torta di Ricotta e Mandorle Marmorizzata

Torta

A basso contenuto di carboidrati Torta Senza glutine

12

25 min

Noodles di Zucchine con Pollo e Pomodori in Salsa al Limone e Aglio

Insalata

A Basso Contenuto di Carboidrati Salutare Veloce

2

1 h 25 min

Torta al quark ai frutti di bosco senza fondo

Torta

A basso contenuto di carboidrati Torta Frutti di bosco

8

40 min

Bocconcini di Pelle di Pollo Croccante

Stuzzichini

Snack A Basso Contenuto di Carboidrati Ad Alto Contenuto Proteico

12

25 min

Insalata di carote e zucchine in foglia di lattuga romana

Insalata

Vegetariano Basso contenuto di carboidrati Estate

4

25 min

Petto di Pollo Cotto a Fuoco Lento

Piatto Principale

Carne Salutare Alto Contenuto Proteico

4

30 min

Noodles di Zucchine Senza Glutine con Pesto

Paste

Senza Glutine Vegetariano Vegano

2

40 min

Filetto di salmone su letto di verdure mediterranee

Sformato

Pesce Verdure Mediterraneo

4

25 min

Riso di cavolfiore e verdure con curcuma

Piatto principale

Vegetariano Senza glutine Salutare

6

2 h

Brodo di Pollo Fatto in Casa

Zuppa

Zuppa Pollo Salutare

8

40 min

Filetto di Tilapia al Vapore con Verdure

Piatto Principale

Sano Pesce Verdura

6

35 min

Pane al formaggio cheto con aglio ed erbe aromatiche

Pane e panini

Basso contenuto di carboidrati Senza glutine Salutare

4

1 h

Panini per Hamburger Saporiti

Pane e Panini

Basso contenuto di carboidrati Saporito Carne

4

35 min

Pancake ai Mirtilli e Mandorle

Torta

Basso contenuto di carboidrati Senza glutine Colazione

2

50 min

Zucca Spaghetti con Salsa Cremosa al Parmigiano

Piatto principale

A Basso Contenuto di Carboidrati Vegetariano Senza Glutine

4

35 min

Budino al Cioccolato Cremoso con Avocado

Dolce

A basso contenuto di carboidrati Dolce Vegetariano

2

30 min

Pollo Cremoso con Prosciutto al Formaggio

Piatto principale

Carne Basso contenuto di carboidrati Sostanzioso

4

25 min

Pizza Proteica Stile Chicago

Pizza

Pizza Ricco di proteine A basso contenuto di carboidrati

4