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15 min

Insalata di ceci e verdure con feta

Insalata

Vegetariano Insalata Estate

2

1 h 20 min

Pasticcio di pasta con gyros e salsa Metaxa

Pasticcio

Carne Saporito Mediterraneo

4

45 min

Pollo con Peperoni Dolci

Piatto principale

Carne Facile Caldo

4

15 min

Insalata Balcanica del Contadino

Insalata

Vegetariano Insalata Estate

4

2 h

Gazpacho Andaluso Rinfrescante

Zuppa

Mediterraneo Estate Vegetariano

4

1 h 30 min

Stufato di Agnello con Patata Dolce e Verdure

Stufato

Carne Sostanzioso Inverno

6

30 min

Variazione di riso con peperoni e pomodori

Insalata di riso o pasta

Vegetariano Veloce Facile

4

40 min

Riso allo zafferano con pollo e chorizo

Piatto principale

Carne Riso Speziato

4

50 min

Chili Saporito con Fagioli Rossi e Mais

Zuppa

Carne Festa Sostanzioso

6

2 h 20 min

Insalata di Broccoli con Curry e Mirtilli Rossi

Insalata

Vegetariano Senza glutine Estate

6

1 h

Ratatouille di melanzane

Piatto principale

Vegetariano Vegano Verdure

4

1 h

Pollo Stufato al Vino Bianco con Verdure

Stufato

Carne Mediterraneo Consistente

4

40 min

Zuppa di Frutti di Mare alla Cilena

Zuppa

Mediterraneo Caldo Consistente

4

32 min

Farfalle con verdure estive

Paste

Vegetariano Estate Semplice

4

45 min

Patate alla Riojana Caserecce

Casseruola

Mediterraneo Sostanzioso Caldo

1

40 min

Riso con Pollo alla Stile Paella in Wok

Piatto principale

Riso Pollo Mediterraneo

3

2 h

Pollo brasato con verdure e olive

Piatto principale

Carne Mediterraneo Abbondante

6

1 h

Spezzatino di Pollo con Verdure

Stufato

Carne Mediterraneo Sostanzioso

2

45 min

Pollo stufato al pomodoro e riso

Piatto principale

Carne Facile Economico

4

20 min

Gazpacho Andaluso Rinfrescante

Zuppa

Estate Vegetariano Vegano

6

45 min

Zuppa di pollo piccante con tofu e verdure

Zuppa

Carne Asiatico Piccante

10

1 h 30 min

Arroz Meloso con Polpo alla Galiziana

Casseruola

Mediterraneo Riso Polpo

2

30 min

Tartine Golose con Carne e Verdure

Piatto di pane

Carne Facile Veloce

4

25 min

Paella Veloce con Gamberi

Casseruola

Mediterraneo Riso Gamberi

1