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2 h

Pollame alla crema di spugnole e miele

Piatto principale

Carne Festa Ricco di proteine

4

20 min

Salmone al Forno con Erbe Aromatiche

Piatto principale

Salutare Mediterraneo Ricco di proteine

1

45 min

Scampi con Peperoni Canditi

Piatto principale

Mediterraneo Festa Ricco di proteine

4

30 min

Spaghetti alla Carbonara Autentica

Pasta

Italiano Sostanzioso Ricco di proteine

4

35 min

Dolcezza di Carciofo con Funghi Porcini e Parmigiano

Zuppa

Vegetariano Autunno Ricco di proteine

4

1 h

Stufato di Lenticchie con Pollo e Verdure

Stufato

Sostanzioso Salutare Ricco di proteine

4

45 min

Poke di Pollo con Salsa Agrodolce

Insalata

Asiatico Salutare Ricco di proteine

4

45 min

Vol-au-vent croccanti con salmone affumicato, gamberetti e barbabietole

Stuzzichini

Pesce Festa Ricco di proteine

4

4 h

Pollame Bressano con Patate e Crema all'Anice

Piatto principale

Carne Festa Ricco di proteine

4

45 min

Involtini di Pollo Ripieni al Forno

Piatto principale

Carne Facile Ricco di proteine

2

1 h

Filetto di pesce nobile ai sapori di vaniglia, couscous agli agrumi e cozze

Piatto principale

Pesce Festa Ricco di proteine

4

50 min

Melanzane Ripiene con Spinaci e Tonno

Piatto principale

Mediterraneo Salutare Ricco di proteine

4

2 h

Pollo in Crosta di Sale al Tartufo

Piatto principale

Carne Festa Ricco di proteine

6

2 h 30 min

Filetto di Manzo Sous-Vide

Piatto principale

Carne Festivo Ricco di proteine

3 h 45 min

Filetti di Manzo Confit alle Erbe

Piatto principale

Carne Festa Ricco di proteine

7

2 h

Cocido Tradizionale

Zuppa

Consistente Caldo Ricco di proteine

6

30 min

Saltato di Fagiolini con Prosciutto e Uovo

Piatto principale

Mediterraneo Salutare Ricco di proteine

2

25 min

Salmone in glassa Teriyaki

Piatto principale

Pesce Asiatico Ricco di proteine

4

35 min

Polpette di manzo saporite

Piatto principale

Carne Sostanzioso Ricco di proteine

8

48 h 35 min

Arrosto di Seitan Fatto in Casa

Cucina per Studenti

Vegano Vegetariano Ricco di proteine

3

15 h

Terrina di Nasello agli Agrumi

Piatto principale

Pesce Festa Ricco di proteine

6

1 h 15 min

Torta di Salmone con Maionese Fatta in Casa

Piatto di pane

Pesce Mediterraneo Ricco di proteine

2

1 h 15 min

Torta di Mais e Pollo Fatta in Casa

Torta

Sostanzioso Fatto in casa Ricco di proteine

6

25 min

Filetto di Pollo Saporito al Forno

Piatto principale

Carne Saporito Caldo

4