Grüner Detox Smoothie
Getränke
Grüner Smoothie mit Spinat und Gurke
Shake
Grüne Erbsensuppe mit Tofu
Soup
Grüner Smoothie
Getränke
Grüner Blattsalat mit warmen Brokkoli-Röschen und Sprossen/Tag 4 Mittag
Salat
Grünkernsuppe
Suppe
Grüne Power-Waffeln mit Dill-Gurken-Salat
Salat
Grünkern-Gemüse-Risotto
Hauptgericht
Grünes Gemüse-Kokos-Curry
Hauptgericht
Grünkohlauflauf
Auflauf
Grundteig für Brot und Gebäck
Brot und Brötchen
Grünkohlsalat mit Entenbrust und karamellisierten Mandeln
Salat
Grüner Spinat-Mango-Smoothie
Shake
Grünkohl nach Hausrezept
Hauptgericht
grüne Sauce
Salatdressing
Gegrillter grüner Spargel
Salat
Vollkornbrot-Grundteig
Brot und Brötchen
Cremige Grünkohlsuppe mit Kartoffeln
Suppe
Hefeteig Grundrezept Dalia
Brot und Brötchen
Cremige Grünkernmehsuppe
Suppe
Taubenbrust auf Grünkohl mit Kohlrabipüree
Hauptgericht
Basische Schokolade Grundrezept
Confiserie
Rehrücken mit Flusskrebsen, Grünkohl, Kürbiscreme und Heidelbeer-Chutney
Hauptgericht
Toastbrot oder Brötchen Grundrezept
Brot und Brötchen