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50 min

Pizza au thon et aux légumes

Pizza

Pauvre en glucides Sans gluten Riche en protéines

2

15 min

Copieux Salade de Thon

Salade

Salade Poisson Riche en protéines

4

15 min

Salade de thon

Salade

Salade Poisson Facile

1

15 min

Salade de thon

Salade

Salade Poisson Facile

2

15 min

Plat de Pâtes au Thon

Cuisine étudiante

Rapide Économique Copieux

4

1 h 10 min

Rustikale Thunfisch-Hähnchen-Tarte

Tarte

Copieux Facile Plat principal

6

15 min

Tartinade de thon piquante

Pâte à tartiner

Poisson Snack Facile

4

15 min

Salade tiède de thon aux herbes

Cuisine étudiante

Poisson Rapide Économique

1

25 min

Tartare d'avocat et de thon avec chicorée et fruit de la passion

Salade

Poisson Avocat Tartare

4

50 min

Chaussons savoureux au thon

Amuse-gueule

Snack Copieux Fête

12

1 h 10 min

Rustikale Gemüsetarte mit Thunfisch

Tarte

Méditerranéen Épicé Copieux

6

2 h

Vitello tonnato (Veau à la sauce thon)

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

30 min

Salade estivale au thon et aux anchois

Salade

Salade Méditerranéen Été

4

15 min

Salade estivale de tomates et courgettes au thon

Salade

Salade Été Thon

2

35 min

Salade Italienne de Tortellinis

Salade de riz ou de pâtes

Salade Estival Italien

1

1 h

Bol de riz à sushi avec mangue et avocat

Salade de riz ou de pâtes

Été Sain Asiatique

4

3 h 20 min

Fondue bouillon asiatique avec poisson et viande

Soupe

Asiatique Festif Viande

6

7 h

Nigiri de Pastèque

Amuse-gueule

Été Végétarien Végan

15